Taboo Halitosis Reconocer y tratar el mal aliento.

Para muchas personas, el tema de la halitosis es extremadamente embarazoso. Aunque se estima que aproximadamente uno de cada cuatro adultos sufre, muchos desconocen el problema. Esto se debe principalmente al hecho de que nadie señala el asunto desagradable. El Dr. Lutz Spanka, Master en Ciencias para Implantología y Cirugía Dental y Ortodoncia en ZahnZentrum Dr. Ing. Spanka y sus colegas en Hude, saben qué personas afectadas reconocen el mal aliento y cómo se puede tratar.

Gatillo para malos olores.

Contrariamente a los prejuicios generalizados, la causa principal de las náuseas es raramente en el estómago, pero principalmente en la boca. El mal aliento puede ser responsable del consumo de alimentos intensivos en olor, como las cebollas o el ajo o la falta de higiene. En ambos casos, la persona afectada puede remediar la situación rápidamente, por lo que saben.

Además de estos desencadenantes más bien inofensivos a veces conducen a enfermedades respiratorias y metabólicas, inflamación, tumores e incluso envenenamiento por mal aliento. La falsa vergüenza es peligrosa en algunos casos..

El mal aliento es algo muy desagradable. Pero el tratamiento adecuado puede remediar rápidamente. (Imagen: kei907 / fotolia.com)

Identificar el mal aliento

Muchas personas no perciben sus propias exhalaciones con el tiempo. Por lo tanto, el truco para respirar en la mano hueca y luego olerla generalmente no causa ninguna reacción particular. "Sin embargo, no parece lo mismo si la persona afectada huele a hilo dental usado o al dedo que se pintó previamente en la parte posterior de los dientes. Tales autopruebas no son confiables, pero dan una primera indicación de si hay mal aliento ", Dr. Spanka. La certeza en última instancia crea el testimonio honesto de amigos cercanos o de un profesional médico. Esto puede ser un dentista, pero también un médico o internista especialista en oído, nariz y garganta..

Consejos simples para un aliento fresco.

El cuidado dental completo y regular es el mejor remedio para la halitosis, que incluye el uso de raspadores de lengua, hilo dental o cepillos interdentales. Al menos cada tres meses, se debe cambiar el cepillo de dientes, o tan pronto como se destaquen las cerdas. La pasta dental con fluoruro no solo fortalece el esmalte, sino que también proporciona un aliento fresco.

"Los enjuagues bucales ayudan contra la inflamación en la boca, pero no deben usarse de forma permanente. Porque pueden desequilibrar la flora oral ", explica el Dr. med. Spanka. Si no tiene la oportunidad de lavarse los dientes mientras viaja, debe beber agua después de la comida. De esta manera, se eliminan los restos de alimentos de los intersticios, se eliminan las bacterias y se neutraliza el pH en la boca. También es una buena idea estimular la salivación con goma de mascar sin azúcar o alimentos masticables como las zanahorias. (Sb)