El suicidio en personas deprimidas.

El suicidio en la depresión.

Prevenir el suicidio (suicidio) en personas deprimidas en el entorno social.

La Sociedad Alemana para la Prevención del Suicidio afirma que el suicidio es una de las principales causas de muerte. Según estimaciones de la OMS en 2008, alrededor de 1 000 000 personas murieron por suicidio en todo el mundo, solo en Alemania la cifra fue de 10.000. El número de intentos de suicidio debe ser alrededor de diez veces. Una de las principales causas para acabar con la vida es una enfermedad depresiva..

La depresión es la principal causa de suicidio.
La noticia del suicidio del profesional del fútbol Robert Enke el 10.11.2009 ha alimentado la discusión sobre el tema de la "depresión" con la demanda renovada de la des tabulación de los trastornos depresivos en el fútbol. Después de que nadie en el ambiente deportivo profesional Enkes quiere haber notado signos de depresión o incluso de amenaza de suicidio, ahora las llamadas son más fuertes, "para abrir" y "para prestar atención al otro". Después de todo, en los deportes competitivos tiene que lidiar con una enorme presión para realizar, las expectativas y demandas internas y externas y el estrés psicológico asociado. Pero estas exigencias no deben limitarse al fútbol. En particular, el estrés laboral con miedo al fracaso, pero también el miedo al desempleo y las preocupaciones financieras puede ser un "factor de estrés" en casi todas las fuentes de carrera o desencadenar una enfermedad depresiva, si una predisposición genética o eventos no procesados ​​en su propia vida ya son una carga para el alma. Los mecanismos exactos de la depresión hasta ahora se han considerado insuficientes (véase también el artículo Depresión). Sin embargo, se sabe que alrededor de dos tercios de los intentos de suicidio o suicidios completos se realizan por depresión, especialmente cuando se agregan a la adicción, la separación o una enfermedad física grave..

Señales de depresión y suicidio.

El llamado a una mayor conciencia en nuestro entorno social nos afecta a todos. Pero, ¿cómo reconocemos que un colega, alguien de amigos, conocidos o clubes deportivos está deprimido y tiene pensamientos serios de suicidio??

La depresión generalmente se manifiesta externamente a través de cambios de comportamiento. A menudo se puede observar un retiro social. Los contactos se interrumpen, los pasatiempos se abandonan y los procesos de trabajo habituales ya no son manejables. Algunos enfermos ya no abandonan su apartamento y la cama. Las expresiones faciales, los gestos y las voces pueden perder su expresión. Sufrir de cambios físicos y de dolores, pérdida de peso, trastornos de concentración notorios, frecuentes bajas por enfermedad y preocupaciones sobre la propia salud también pueden ser indicativos de síntomas depresivos. La actitud de aquellos preocupados por el futuro y sus propias habilidades son cada vez más negativas y pesimistas. Se expresan dudas sobre sí mismos, sentimientos de desesperanza y pensamientos suicidas ("Pronto estaré cansado"). Una mayor atención al tema de la muerte también debe considerarse como una señal de alarma.

Ayuda para encontrar ayuda
La Sociedad Alemana para la Prevención del Suicidio menciona la paciencia y una discusión abierta con la persona interesada como una ayuda efectiva. Los cambios observados deben ser abordados y cuestionados. En ningún caso, las preocupaciones de los afectados (por poco realistas que parezcan) deben ser trivializadas y desestimadas. Los deseos de muerte y los pensamientos suicidas deben tomarse y tomarse en serio. El mito de que los "suicidios reales" nunca han hablado de sus planes antes es persistente, pero no es cierto según la experiencia. Si es posible, los cuidadores deben ser incluidos. Por supuesto, la ayuda profesional no puede ser reemplazada por la atención de un colega, amigo, amigo o familiar. Más bien, se debe prestar atención a las ofertas concretas de ayuda. A veces es necesario dar los primeros pasos, pasar las direcciones o acompañar a la persona interesada para una entrevista inicial con una organización auxiliar. En Internet hay numerosas informaciones sobre la depresión y el suicidio, existen foros para compartir experiencias y direcciones de grupos de autoayuda. En los sitios web "Competence Network Depression" puede encontrar información sobre las ofertas de "German Alliance for Depression e.V." y la "Foundation German Depressionshilfe". Particularmente útiles son las listas de grupos regionales de autoayuda y servicios de crisis enumerados por código postal. (jvs, 19.11.2009)

Fuentes y otras ayudas:

- Alianza alemana contra la depresión e.V.www.buendnis-depression.de
- Depresión de la red de competenciaswww.kompetenznetz-depression.de
- Sociedad Alemana para la Prevención del Suicidio - Ayuda en Crisis de Vida e.V.