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Estudio Alto riesgo de ictus debido a largas horas de trabajo.
El tiempo extra en el trabajo es normal para muchos alemanes, y los trabajadores apenas se atreven a hablar de una semana laboral de 35 horas hoy. La mayoría de los empleados de tiempo completo tienen un contrato de trabajo con más de 40 horas de tiempo de trabajo semanal, y los trabajadores por cuenta propia pueden llegar fácilmente a 50 horas o más. Para la salud, estas horas de trabajo son extremadamente desventajosas según un estudio reciente. Por ejemplo, el riesgo de accidente cerebrovascular aumenta tan pronto como 41 horas de trabajo por semana y la probabilidad de enfermedades cardiovasculares aumenta significativamente. Los adictos al trabajo tienen un riesgo para la salud que no debe ser subestimado.
El equipo de investigación internacional liderado por Mika Kivimäki, profesor de epidemiología en el University College London, ha evaluado datos de 25 estudios anteriores en Europa, EE. UU. Y Australia en el presente estudio. Los científicos examinaron la relación entre las horas de trabajo y la incidencia de enfermedad coronaria (cardiopatía coronaria) y el riesgo de accidente cerebrovascular. Quedó claro que hay un aumento drástico en el número de golpes asociados con el aumento de las horas de trabajo semanales. Incluso con enfermedad coronaria aumentada en altas horas de trabajo semanales, el riesgo, pero mucho menos dramático. Los investigadores han publicado sus hallazgos en la revista "The Lancet"..
Las horas de trabajo semanales tienen un impacto significativo en la salud. (Imagen: Andrey Popov / fotolia.com) Datos tomados de más de un millón de pacientes.
En general, los investigadores incluyeron 603,838 personas que no tenían CHD al inicio del estudio para el metanálisis de la enfermedad coronaria. El metanálisis del riesgo de accidente cerebrovascular se basó en datos de 528,908 hombres y mujeres que no habían tenido un accidente cerebrovascular anteriormente. En el período de observación promedio de siete a ocho años, un total de 4,768 sujetos sufrieron enfermedad coronaria y 1,722 por accidente cerebrovascular. Los científicos continuaron investigando la relación entre la enfermedad y las horas de trabajo semanales. Ya desde las 41 horas a la semana, el tiempo de trabajo se comparó con el grupo de comparación (35 a 40 horas de tiempo de trabajo) con un aumento del diez por ciento en el riesgo de accidente cerebrovascular.
El riesgo de accidente cerebrovascular aumentó hasta en un 33 por ciento
Según informan Kivimäki y sus colegas, el riesgo de accidente cerebrovascular es 10 por ciento más alto, de 41 a 48 horas por semana, 27 por ciento a 49 a 54 horas por semana y 33 por ciento a más de 55 horas por semana. Las horas de trabajo extremadamente largas (más de 55 horas por semana) también fueron acompañadas por un riesgo 13 por ciento mayor de enfermedad coronaria. Incluso teniendo en cuenta otros factores de riesgo, como el consumo de alcohol y tabaco o la obesidad, la relación ha sido confirmada. Los investigadores sugieren que el estrés de trabajar largas horas conduce a cambios biológicos en el cuerpo que pueden desencadenar enfermedades mortales con el tiempo. Pero también la falta de ejercicio durante las horas de trabajo puede jugar un papel aquí. Mika Kivimäki dice que los profesionales de la salud deben ser conscientes del hecho de que trabajar largas horas se asocia con un riesgo significativamente mayor de accidente cerebrovascular y quizás de enfermedades coronarias..
Las horas de trabajo son muy diferentes internacionalmente.
El estudio actual de Kivimäki y sus colegas proporciona la "evidencia más sólida hasta la fecha de una relación causal entre las largas horas de trabajo y un aspecto de la enfermedad cardiovascular, a saber, los accidentes cerebrovasculares", explica el investigador sueco Urban Janlert de la Universidad de Umeå en un comentario de la revista "The Lancet". , Sin embargo, los autores harían conexiones menos convincentes entre las largas horas de trabajo y la enfermedad coronaria. En general, sin embargo, las condiciones de trabajo son determinantes importantes de la salud, que a veces pueden ser difíciles de cambiar (por ejemplo, ingeniería civil, condiciones climáticas o exposiciones tóxicas). Sin embargo, la duración de un día laboral es una decisión humana y si las largas horas de trabajo representan un riesgo para la salud, debería ser posible acortarlos, enfatiza Urban Janlert. Turquía tiene horarios laborales particularmente largos en comparaciones internacionales, donde el 43 por ciento de los trabajadores trabajan más de 50 horas a la semana, mientras que menos del uno por ciento de los trabajadores en los Países Bajos trabajan, según Janlert. En general, en los países de la OCDE, un promedio del 12 por ciento de los hombres trabajadores y el 5 por ciento de las mujeres trabajadoras trabajaría más de 50 horas a la semana.
Reducción de las horas de trabajo adecuadas.?
El profesor Martin Grond, de la junta de la Sociedad Alemana de Neurología, dijo al canal de noticias "n-tv" que los resultados del estudio actual son muy interesantes y que la conexión entre las largas horas de trabajo semanales y el riesgo significativamente mayor de accidente cerebrovascular es una sorpresa incluso para los neurólogos. Anteriormente, los adictos al trabajo eran más propensos a ser considerados un factor de riesgo para un ataque cardíaco. Los estudios adicionales ahora deberían aclarar cómo surge la relación entre las horas de trabajo y los accidentes cerebrovasculares. Por ejemplo, el estrés, la falta de sueño o la presión arterial alta pueden jugar un papel importante. De acuerdo con el experto, los resultados actuales deberían motivar a los trabajadores frecuentes a "evitar factores de riesgo adicionales y prestar especial atención a un estilo de vida saludable y una compensación adecuada". Un equilibrio apropiado entre la vida laboral y profesional se debe a la clara relación entre las horas de trabajo y el accidente cerebrovascular. Riesgo urgentemente apropiado. Aquí, el estudio actual parece ser una buena base para la reapertura de la discusión sobre las 35 horas de la semana, porque las horas de trabajo semanales habituales en Alemania hoy en día obviamente representan un riesgo para la salud. (Fp)