Las redes sociales pueden desencadenar la depresión en los jóvenes.

Las niñas tienen el doble de probabilidades de verse afectadas que los niños

El uso de las redes sociales puede desencadenar síntomas depresivos, especialmente entre los usuarios más jóvenes. Las mujeres son más vulnerables que los hombres. Esto surge de un gran análisis actual con aproximadamente 11,000 jóvenes..

Investigadores del University College London encontraron conexiones entre el uso de redes sociales como Facebook y el aumento en la aparición de síntomas depresivos. Según el estudio, las niñas tienen el doble de probabilidades de verse afectadas que los niños de la misma edad. Cuanto más tiempo se pasa con los medios, mayor es el riesgo de depresión. Los resultados del análisis se publicaron recientemente en la revista "The Lancet - EclinicalMedicine".

Un estudio reciente muestra una clara correlación entre los tiempos de uso prolongados de las redes sociales y el inicio de los síntomas de depresión. Especialmente a menudo las chicas jóvenes se ven afectadas. (Imagen: Jürgen Fälchle / fotolia)

Tres horas y más por día no es infrecuente.

Las 11,000 niñas y niños participantes, de 14 años, compartieron información sobre el uso de las redes sociales, los patrones de sueño, la autoestima percibida y la imagen corporal. Además, los adolescentes completaron un cuestionario en el que se les preguntó sobre los síntomas típicos de la depresión. El análisis mostró que las niñas usan las redes sociales más que los niños de la misma edad. Dos quintas partes de las jóvenes incluso pasaron más de tres horas al día en redes. Según el estudio, solo el cuatro por ciento de las niñas participantes y alrededor del diez por ciento de los niños de 14 años se abstienen de usar tales redes.

Cuanto más tiempo se invierte, mayor es el riesgo de depresión.

"El vínculo entre el uso de las redes sociales y los síntomas depresivos fue más fuerte en las niñas que en los niños", dijo la profesora Yvonne Kelly, del University College London, en un comunicado de prensa sobre los hallazgos del estudio. Con el número de horas que los participantes pasan con los medios de comunicación, la aparición de síntomas depresivos aumenta gradualmente. Entre los usuarios pesados ​​que pasan más de cinco horas al día en Facebook y Co., el 38 por ciento mostró signos clínicamente relevantes de depresión.

El acoso en línea como la principal causa.

El cuarenta por ciento de las niñas y el 25 por ciento de los niños dijeron que tenían experiencia con el acoso en línea en las redes sociales. Aquellos que tenían más experiencia con el ciberacoso también sufrían más de trastornos del sueño y quedarse dormidos. A su vez, los encuestados con trastornos del sueño tenían más probabilidades de experimentar síntomas de depresión. Los investigadores concluyen que la ruta más común para los síntomas depresivos en el uso de las redes sociales es a través del ciberacoso y el empeoramiento del sueño..

Daño a la autoestima

Como explican los investigadores, existe un vínculo directo e indirecto entre el tiempo empleado en las redes sociales y la aparición de enfermedades depresivas. Por ejemplo, el acoso cibernético también puede tener un efecto negativo en la propia imagen corporal y la autoestima. "Estos hallazgos son importantes para el desarrollo de políticas actuales en términos de políticas de redes sociales seguras", dice ella. Las influencias clínicas, educativas y familiares podrían ayudar a pensar más críticamente sobre el uso de las redes sociales y sus posibles consecuencias..

Los padres deben mantener un ojo en los tiempos en línea de los niños

"En el hogar, las familias pueden necesitar pensar más cuándo y dónde está bien pasar tiempo en las redes sociales", sugiere el experto. También tiene sentido acordar un límite de tiempo para el uso de las redes sociales. (Vb)