Quemadura solar de la córnea Protege los ojos durante los deportes de invierno con gafas de esquí

Proteger los ojos de lesiones: consejos para comprar una gafa de esquí

Lenta pero seguramente el invierno llega a Alemania. Por encima de todo, los apasionados deportistas de invierno deben recordar protegerse los ojos, ya que de lo contrario pueden amenazar las quemaduras en la córnea. Los expertos tienen algunos consejos para comprar una gafa..

Protección contra los rayos UV.

Finalmente la nieve! Muchos entusiastas de los deportes de invierno no pueden esperar para finalmente comenzar a esquiar en las montañas. Pero aquellos que manejan sin las gafas adecuadas en las vacaciones de invierno, corren el riesgo de sufrir quemaduras en la córnea del ojo. Debido a que la nieve blanca en las áreas de deportes de invierno refleja el incidente, la luz ultravioleta (UV) de alta energía es mucho más fuerte que otros fondos. Por encima de todo, los esquiadores deben ser conscientes de que sus ojos necesitan protección contra los rayos UV. La Sociedad Alemana de Oftalmología (DOG, por sus siglas en inglés) aconseja a todos los turistas de invierno que usen gafas de esquí bien cerradas y totalmente cerradas con filtro UV.

Paisajes nevados atraen a excursionistas y entusiastas de los deportes de invierno en las montañas. Pero la luz del sol brillante en las áreas de deportes de invierno es peligrosa para los ojos. Por lo tanto, los expertos piden proteger los ojos de la radiación UV. (Imagen: chalabala / fotolia.com)

La córnea del ojo puede sufrir una quemadura de sol.

Las pistas de esquí blancas y los paisajes nevados atraen a los excursionistas y entusiastas de los deportes de invierno en las montañas. Pero la luz solar brillante en las áreas de deportes de invierno es peligrosa para los ojos:

Cada 1.000 metros verticales, la radiación UV aumenta aproximadamente un 20 por ciento y la nieve refleja esta radiación hasta un 85 por ciento más..

"Al igual que la piel del cuerpo, la córnea del ojo se puede quemar con el sol cuando se expone a la luz UV intensa", explica el profesor. med. Thomas Reinhard, secretario general del DOG en una comunicación..

Con ojos doloridos en una habitación oscura.

La luz hace que las células de la córnea del ojo mueran. De seis a ocho horas más tarde, hay dolor punzante y una fuerte sensación de cuerpo extraño; los ojos se hinchan y se desgarran.

"Los afectados reaccionan con mucha sensibilidad a la luz y apenas pueden mantener los ojos abiertos", Reinhard describe los síntomas de la llamada ceguera de la nieve..

"Los entusiastas de los deportes de invierno con ojos adoloridos no solo deben salir del sol de inmediato, sino que deben quedarse en habitaciones oscuras", destaca el experto en PERROS..

El oftalmólogo puede prescribir ungüentos o geles que calmarán la córnea quemada. Como la córnea se regenera constantemente, los síntomas generalmente desaparecen después de dos o tres días..

La radiación UV aumenta el riesgo de problemas crónicos de los ojos

Los que exponen sus ojos a la luz solar intensa con frecuencia corren el riesgo de sufrir daños a largo plazo: "la radiación UV aumenta el riesgo de problemas oculares crónicos como cataratas o degeneración macular, una enfermedad que puede hacer que se quede ciego", dice Reinhard.

Para protegerse de estas enfermedades, el director de la University Eye Clinic Freiburg recomienda gafas. "Las gafas de sol normales no captan la luz lateral y no protegen los ojos para que no se caigan", dice el oftalmólogo..

Para las personas con mala vista, además de las lentes de contacto, también hay gafas de esquí correspondientes y las llamadas "gafas de Clipin", que están adheridas al interior de las gafas de esquí..

"Básicamente, a los turistas de invierno se les debe recomendar que compren gafas de esquí en tiendas especializadas", dice Reinhard..

Lista de verificación para una buena gafa

Las gafas deben absorber todos los rayos UV hasta una longitud de onda de 400 nanómetros. Al igual que con las gafas de sol, las gafas de esquí con la protección UV de banda ancha correspondiente también llevan la marca CE.

Los anteojos deben cubrir completamente el área de los ojos, de modo que la luz UV no caiga en los ojos del lado.

Las lentes de las gafas de esquí deben estar hechas de plástico resistente a las roturas y tener al menos doble vidrio para que los ojos estén protegidos por el disco interior si el disco exterior se rompe en un choque.

Un recubrimiento antivaho garantiza que las gafas no se empañen demasiado rápido..

Un tinte de las gafas puede mejorar la vista en condiciones de iluminación difíciles: las gafas grises brindan protección contra el deslumbramiento en los días soleados, los tintes rojizos mejoran los contrastes en condiciones de poca luz. Las rodajas amarillas son mejores para el clima nublado o al atardecer. (Ad)