Calor de verano ¿Puede dormir con un ventilador en funcionamiento puede ser un peligro para la salud?

Conduce al uso de abanicos a peligros para la salud.?

Especialmente en los cálidos meses de verano, muchas personas tienen problemas para dormir adecuadamente. Para refrescarse, todas las ventanas se abren y los pacientes suelen usar un ventilador en su dormitorio. Pero, ¿se recomienda el uso de un ventilador en caso de olas de calor o incluso pueden surgir problemas de salud graves??

Salud pública Los funcionarios de salud pública de Inglaterra publicaron una guía oficial sobre el comportamiento de las olas de calor. Esta guía también proporciona sugerencias y advertencias sobre cómo usar un ventilador durante las olas de calor..

Dormir lo suficiente es importante para su salud. Pero en el verano muchas personas tienen problemas para dormir adecuadamente. ¿Es recomendable usar un ventilador en tal caso? (Imagen: dusanpetkovic1 / fotolia.com)

El uso de ventiladores puede llevar a problemas de salud.

Muchas personas no solo tienen las ventanas de su habitación abiertas toda la noche cuando hace calor, sino que también usan un ventilador. Para la mayoría de las personas, un fanático en el dormitorio debe cumplir su propósito, pero también hay personas que pueden desarrollar graves problemas de salud..

La exposición al polvo y al polen aumenta.

El aire puesto en movimiento por el ventilador lleva polvo y polen, que son soplados exactamente a las personas que duermen. Allí son inhalados por los afectados. Sin embargo, esto no solo es una mala noticia para todas las personas con alergias, asma y fiebre del heno, sino que incluso las personas sanas se ven afectadas por los efectos, explican los expertos..

Efectos del uso de un ventilador.

El aire seco del ventilador también puede secar la piel y las membranas mucosas, por lo que es importante proporcionar a la piel la humedad suficiente. Usar un ventilador también puede causar sequedad en los ojos. La sequedad hace que los ojos sean particularmente irritables, esto aumenta nuevamente, si los afectados son portadores de lentes de contacto. En el mejor de los casos, el ventilador siempre debe estar a cierta distancia del usuario, de modo que se pueda reducir la deshidratación de la piel y las membranas mucosas, enfatizan los expertos.

Sigue estos consejos

Si está buscando una alternativa a un ventilador para mantener su habitación fresca en un clima cálido, aquí hay algunos consejos para probar. Por ejemplo, puede colgar un paño húmedo frente a una ventana abierta para enfriar la temperatura ambiente. Cerrar las cortinas durante el día también mantendrá la habitación más fresca. Además, es importante prestar atención a la ropa de cama correcta. Por ejemplo, evite la ropa de cama de seda y satén y opte por sábanas más frías y sábanas de algodón, sugieren los expertos. Si sigues estos consejos, deberías poder pasar la temporada cálida sin problemas y aún así estar saludable. Nadie quiere estar enfermo en la cama durante el calor del verano. (As)