Sexo hasta 90 es algo bastante normal.

Hombres: la sexualidad en la vejez no es demasiado agotadora
La sexualidad también juega un papel importante en la vejez, incluso si solo unos pocos hablan de ello. De hecho, la sexualidad por edad no es una cosa inusual o sorprendente, sino algo bastante normal. Los estudios internacionales muestran que los hombres entre las edades de 70 y 90 años practican sexo regularmente de alguna forma. El miedo a la tensión física no es necesario aquí, como lo señala Uro-GmbH Nordrhein, una red médica de Renania del Norte-Westfalia..

Ya a la edad de unos 40 años, el nivel de la hormona sexual testosterona disminuye en los hombres. El tejido del pene pierde cada vez más su elasticidad. "Los cambios físicos hacen que las erecciones a menudo sean más lentas y menos espontáneas", dice el urólogo Dr. Reinhold Schaefer de la Uro GmbH. "La mayoría de los hombres necesitan más estimulación física para lograr una erección". Además, el pene no es tan rígido y el ángulo de erección es más pequeño. El nivel más bajo de testosterona también conduce a una pérdida de placer. Todos estos son cambios que son completamente naturales. "Si es necesario, un urólogo puede prescribir medicamentos, por ejemplo, para reforzar de nuevo la sensación de placer", dice el Dr. med. Schaefer. Además, el cuerpo es más susceptible a las enfermedades en la vejez. Algunos de ellos también afectan la sexualidad. Por ejemplo, la diabetes puede causar problemas eréctiles debido a trastornos circulatorios o alteración de la conducción nerviosa. También conocido coloquialmente como arteriosclerosis "calcificación vascular" causa trastornos circulatorios del tejido eréctil. De manera similar, las operaciones en el área pélvica, como la próstata o la cirugía intestinal, tienen un efecto negativo en la sexualidad. Incluso los medicamentos para enfermedades crónicas pueden afectar el interés sexual, la excitabilidad y la capacidad de experimentar. El cambio a otro medicamento a menudo proporciona alivio, pero en principio debe hacerse solo después de consultar con el médico que prescribe..

"Para los hombres, es ante todo importante aceptar primero los cambios en la edad y adaptar el comportamiento sexual a las circunstancias cambiadas", explica el Dr. Schaefer. "A veces tiene sentido probar posiciones más cómodas para las relaciones sexuales". Con frecuencia, el intercambio de caricias o la masturbación es más importante que la relación sexual real. A pesar de todos los cambios físicos, Schaefer aconseja en principio a una vida amorosa activa en la vejez. Los estudios muestran que parece que especialmente aquellos hombres que son sexualmente activos durante mucho tiempo tienen una esperanza de vida más larga. "Preocuparse porque la sexualidad es demasiado estresante en la vejez y podría llevar a una sobrecarga del corazón, son infundados", dice el urólogo. "Las relaciones sexuales no son más extenuantes que subir escaleras rápidamente" (Pm)

Imagen: Lupo