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Aliviar el dolor con el método de retroalimentación orgánica. Dolor fuerte, solo piense lejos.
En este caso, las señales del cuerpo inconsciente, por ej. Respaldado por el uso de la computadora, que se puede aprender para influir más en ellos. Los éxitos del nuevo método se pueden ver en muchos cuadros clínicos como este. Migraña y dolor de cabeza por tensión..
El latido del corazón y la respiración están influenciados conscientemente
Curándose con el poder del pensamiento: esta idea está detrás del método suave de alivio del dolor llamado "Bio-Feedback". Este es un procedimiento especial de terapia conductual y medicina conductual, a través del cual las funciones corporales inconscientes se perciben "conscientemente" y, por lo tanto, se controlan mejor. "La biorretroalimentación trata de influir deliberadamente en las funciones involuntarias como la frecuencia cardíaca, la temperatura de la piel, la sudoración, la respiración o la actividad muscular", explica Lothar Niepoth, presidente de la Sociedad Alemana para la Biorretroalimentación (DGBfb), en una entrevista con la agencia de noticias dpa..
Controla el dolor con los pensamientos. Imagen: Photographee.eu - fotolia Dispositivos especiales convierten funciones inconscientes en señales visibles.
Para grabar estas "señales biológicas" y convertirlas en señales visibles (como gráficos en el monitor) o audibles (sonido), el terapeuta de biofeedback necesita un equipo especial. Si el paciente se relaja durante el tratamiento, los dispositivos indican los cambios físicos debidos a esta condición. A través de la retroalimentación visual y / o auditiva de los procesos inconscientes, la persona interesada aprende a comprender mejor su propio cuerpo o experimenta cómo se siente la relajación y cómo puede fortalecerse. "Es un método objetivo para medir, amplificar y reportar señales físicas", explica el Prof. Peter Kropp, vicepresidente de la Sociedad Alemana de Migraña y Dolor de Cabeza y director del Instituto de Psicología Médica y Sociología Médica de la Universidad de Rostock..
La terapia de biorretroalimentación ahora se usa en muchas áreas y es desde la perspectiva de un experto para el tratamiento concomitante de numerosas enfermedades y síntomas. Hipertensión, asma bronquial, dolor de espalda y tensión muscular crónica, así como, por ejemplo, utilizado en trastornos psico-neurológicos como la epilepsia o el llamado trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH). Incluso con la migraña, ya se ha demostrado muchas veces que interactúa con el cuerpo a través de bio-feedback. En la prevención de los ataques dolorosos de migraña, la terapia es incluso tan efectiva como las drogas, el Profesor Peter Kropp hizo hincapié en el "dpa". Por lo tanto, la Sociedad Alemana de Migraña y Dolor de Cabeza (DMKG) reconoció la terapia de biorretroalimentación y la incluyó como una recomendación de tratamiento en sus pautas..
El metanálisis demuestra la efectividad del procedimiento.
Hasta ahora, no se comprende completamente cómo se desarrolla un ataque de migraña. Sin embargo, se sabe que en muchos pacientes, antes del inicio de la fase de dolor, las arterias cerebrales inicialmente se estrechan (vasoconstricción), pero luego se expanden repentinamente durante el ataque. En biorretroalimentación, por lo tanto, se puede unir un sensor a la frente, que mide el diámetro de la arteria temporal y esto es, por ejemplo. En forma de barras en una pantalla. El paciente ahora intenta cambiar el ancho del vaso o la distancia entre las barras con la fuerza de sus pensamientos, por ejemplo. Imagina frialdad para estrechar la arteria. "No hay una estrategia que se ajuste a todos los pacientes. Solo tienes que probar lo que funciona ", explica Kropp.
En consecuencia, no hay éxito garantizado con retroalimentación orgánica. Muy importante para un buen resultado es el compromiso de la persona interesada, porque según la psicóloga Julia Graef de la Universidad de Marburg, el paciente debe trabajar con este método. Hace unos años, los científicos de la Universidad de Marburg en torno a Yvonne Nestoriuc habían analizado más de 50 estudios sobre la eficacia del biofeedback en la migraña como parte de un metanálisis. Concluyeron que el método reduce tanto la duración como la frecuencia de las convulsiones..
Los ejercicios en casa son cruciales para el éxito.
"En promedio, se necesitan de ocho a once sesiones para aprender las estrategias contra el dolor", explica Julia Graef, quien trabaja como terapeuta de retroalimentación. Además de eso, también es muy importante practicar en casa. Porque el método solo puede tener éxito a largo plazo si el paciente aprende a aplicar sus estrategias individuales contra el dolor sin la retroalimentación de la computadora..
También es importante mirar de cerca la búsqueda de un terapeuta adecuado. Debido a que la terapia también es anunciada por proveedores poco serios, advierte Lothar Niepoth. "Siempre debes ser escéptico cuando un terapeuta promete salvación", dice el experto. Se podría obtener información útil de la Sociedad Alemana para la Biorretroalimentación y la Sociedad Alemana de la Jaqueca y el Dolor de Cabeza. Según Niepoth, los costos por una hora de bio-feedback de un proveedor profesional ascenderían a más de 80 euros, pero las compañías de seguros de salud solo cubrirán unos pocos casos. (Nr)