Andador para personas mayores. Más seguro a pie.

Andador para personas mayores. Más seguro a pie. / Noticias de salud

Andador para personas mayores: más seguro en movimiento

01/10/2015

Durante años, puedes ver a más y más personas mayores que se mueven con la ayuda de un andador. Para muchos, parece simple al principio, pero aquellos que confían en tales caminantes, a menudo tienen problemas, como subir al autobús. Entrenamiento especial puede ayudar.


Manejar rollators no es tan fácil.
Más y más a menudo puedes ver especialmente a las personas mayores que se mueven con la ayuda de un andador. Muchas personas mayores necesitan un ayudante de este tipo, por ejemplo, después de un derrame cerebral. Pero también las enfermedades neurológicas, que están acompañadas por incertidumbres y limitaciones de movimiento progresivo o fracturas complicadas de las articulaciones y los huesos pueden ser razones para el uso de un andador. Algunas personas mayores recurren al andador debido a la fuerza física que generalmente disminuye en la vejez. Para los forasteros, el uso parece bastante simple, pero igual de fácil es el manejo de Rollatoren no. Incluso con el uso adecuado, puede provocar rápidamente molestias como dolor en la muñeca.

Rollator especial de entrenamiento
Este andador rodante ofrece más movilidad para muchas personas. También para Ursula Maslowski su andador significa un poco más de calidad de vida.. „Antes de eso, estaba en una silla de ruedas.“, Según un mensaje de la agencia de noticias dpa, le contaron a la niña de 84 años que vive en St. Mauritius-Stift en Bochum durante cinco años. Después de todo, ahora puede recorrer distancias cortas con su andador. Recientemente, el niño de 84 años participó en un entrenamiento especial con ruedas y desde entonces se ha vuelto más seguro, especialmente al frenar y superar los bordillos..

Atención al semáforo.
Principalmente en la capacitación, se construye un curso que los adultos mayores se comprometen con el rollator. Los escollos que causan problemas son casi siempre los mismos. En primer lugar, aquí está el semáforo peatonal. En una multitud más numerosa de personas, difícilmente puede superar a Rollator. „Es importante ponerse justo al frente y llamar la atención.“, explicó Cornelia Brodeßer, quien trabaja con el Verkehrswacht Bonn y ofrece entrenamientos para rollator. Con una campana, al entrar en una tienda de bicicletas, esa es la forma más fácil.

Neumáticos blandos y ruedas grandes.
Otro problema que surge a menudo es el movimiento en adoquines. Como el andador no tiene amortiguadores, los adoquines duros sacuden al conductor correctamente. Lo mejor que puedes hacer es elegir neumáticos más blandos. Además, las ruedas más grandes son más cómodas: „Así que no todos los Hubbel se pasan uno a uno“, dijo Brodeßer. Además, ella introdujo: „También en el parque, otros neumáticos pueden ser útiles, como cuando los caminos están cubiertos de grava.“.

Problemas en el autobús y en casa.
Llevarse bien en autobús o tren llamado Brodeßer „la disciplina suprema“. Dado que muchos autobuses no bajan, los adultos mayores deberían saber cómo inclinar correctamente el andador para abordar y estabilizarse con el freno. Durante las sesiones de entrenamiento especial, también aprenden que los botones con el símbolo de una silla de ruedas a menudo se usan en los autobuses, lo que indica que el conductor debe detenerse por más tiempo porque alguien no puede entrar o salir del auto tan rápido. Incluso en casa, a menudo hay problemas para los afectados.. „Menos del diez por ciento de los apartamentos están sin barreras“, explicó el profesor Clemens Becker, médico jefe de la Clínica de Rehabilitación Geriátrica en el Hospital Robert Bosch de Stuttgart. Como resultado, la mayoría de las habitaciones son difíciles de atravesar las puertas o en las esquinas. Además, incluso ir hacia atrás, por ejemplo, para sentarse en una silla, a menudo hace dificultades.

Peligros especiales en barro y nieve.
Especialmente difícil es la maniobra con un andador en lodo, lluvia o hielo. Si se ha formado una capa de hielo en las carreteras, simplemente quédese y apriete los zapatos con pinchos. En invierno y al atardecer, también es aconsejable colocar reflectores en el andador. Los neumáticos sucios y pegajosos deben limpiarse después de cada caminata en condiciones climáticas adversas, especialmente en los lugares donde los frenos descansan sobre los neumáticos. También se recomienda precaución cuando se va cuesta abajo, porque entonces el rollator desarrolla un impulso indeseable y se vuelve más y más rápido. Esto solo se puede evitar si la velocidad se acelera todo el tiempo con un freno ligeramente deslizante. „También puedes dirigir con el freno.“, Así que Brodeßer. (Ad)


Foto: Karl-Heinz Laube