Reducir el consumo de carne alivia el reumatismo.

Reducir el consumo de carne o una mejor abstinencia alivia las quejas de reumatismo

01/13/2014

Los remedios naturales se están convirtiendo cada vez más en el interés de muchos pacientes. Hay bastantes personas que desean contribuir a ayudarlos a tratar enfermedades en lugar de simplemente esperar pasivamente. Dentro de la reumatología, la atención se ha centrado en los hábitos dietéticos y sus efectos terapéuticos..

El reumatismo resume una variedad de enfermedades. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el reumatismo como un trastorno que ocurre en los órganos del movimiento y casi siempre está asociado con el dolor. Con frecuencia, los pacientes también sufren de restricciones de movimiento. La Liga Alemana de Reumatismo (DRL) apunta a los cuatro grupos principales de reumatismo. Por ejemplo, los pacientes padecen enfermedades reumáticas inflamatorias (artritis reumatoide), trastornos degenerativos de la articulación y la columna vertebral (osteoartritis), enfermedades reumáticas de los tejidos blandos (fibromialgia) o una enfermedad metabólica con quejas reumáticas (gota)..

Cambiar tu dieta puede aliviar el malestar
Para restringir las enseñanzas tales como el consumo de carne a dos días a la semana, para incluir más pescado en el menú o para usar aceites comestibles de calidad como la colza, la nuez o el aceite de linaza, además del tratamiento médico puede ayudar a reducir significativamente el malestar. Los nutricionistas recomiendan una dieta predominantemente a base de hierbas complementada con productos lácteos y pescado bajos en grasa porque absorbe menos del ácido araquidónico proinflamatorio. Se sospecha que un alto consumo de ácido araquidónico promueve enfermedades inflamatorias, especialmente en la carne, el huevo y los productos lácteos que contienen gran cantidad de este ácido graso. En contraste, los alimentos vegetales no producen ácido araquidónico..

Un cambio en la dieta y el cambio asociado a menudo positivo en los niveles de azúcar en la sangre no solo ayudan a los diabéticos, sino que también alivian las articulaciones, como doctores del Rheinische Rheumatism Center en el Hospital St. Elisabeth en Meerbusch en la revista de farmacia „Guía de la diabetes“ informe. Sin embargo, el DRL también señala que ninguna cantidad de nutrición puede reemplazar un medicamento o tratamiento quirúrgico para las enfermedades reumáticas. Sin embargo, las personas con articulaciones inflamadas pero también con artritis, pasan de forma activa un desgaste de las articulaciones con un cambio en la nutrición. (Fr)