Efecto positivo Un compañero feliz es bueno para tu propia salud

Un compañero feliz promueve la propia salud.
En un nuevo estudio se ha demostrado que una pareja feliz promueve la propia salud, incluso cuando uno no es tan feliz. Los científicos asumen que esto tiene, entre otras cosas, que ver con el apoyo que uno obtiene en una sociedad.

Los socios influyen en su propia salud.
El hecho de que una asociación también puede afectar el bienestar físico ya se ha demostrado en varios estudios científicos. Investigadores del University College London, por ejemplo, en JAMA Internal Medicine, informaron que muchas personas viven vidas más saludables gracias a sus compañeros, entre otras cosas porque renuncian a comportamientos poco saludables. Otra investigación ha demostrado que las mujeres tienen más probabilidades de promover la salud de los hombres, ya que están más preocupadas por una alimentación saludable, menos fumadores y menos probabilidades de beber alcohol. En un nuevo estudio, ahora se ha determinado que una pareja feliz es aparentemente especialmente buena para la salud.

Un nuevo estudio demostró que una pareja feliz promueve la propia salud. Incluso si no eres feliz a ti mismo. (Imagen: contrastwerkstatt / fotolia.com)

Personas con parejas felices son más en forma
"Las personas felices son personas sanas", afirma una declaración de la Asociación Estadounidense de Psicología (APA, por sus siglas en inglés), que informa sobre un estudio realizado en EE. UU. Que encontró un socio feliz para promover la salud, y independientemente de lo feliz que seas.

Según una agencia de noticias dpa, se entrevistó a unas 2.000 parejas para la investigación. Los participantes del estudio informaron durante seis años qué tan satisfechos estaban con sus vidas, qué tan saludables se sentían, cómo se movían y si tenían discapacidades físicas.

Resultó que los sujetos cuyos socios se consideraban afortunados eran más en forma que otros, según la revista "Psychologie Heute" (número 02/2017).

Para motivar un estilo de vida saludable.
Lo sorprendente del resultado fue que las parejas con un compañero feliz tenían incluso un buen estado de salud, incluso si ellos mismos no estaban muy felices. Una explicación clara de por qué esto es así, los científicos no tienen.

Sospechan que las personas felices pueden motivar a una pareja infeliz a llevar un estilo de vida saludable y brindarle mucho apoyo. Porque eso también tiene un efecto positivo en el propio bienestar..

Según los investigadores, los nuevos hallazgos amplían las suposiciones existentes sobre la relación entre la felicidad y la salud. "Tener un compañero feliz puede mejorar su salud, así como su deseo de ser feliz", señala la APA. (Ad)