Remedio natural de maravilla El té verde te mantiene saludable

El té verde se ha cultivado en China durante varios milenios. La planta del té también se establece en Japón y Taiwán. Alrededor del siglo 6 aC Se dice que se preparó primero como té. Desde entonces, la bebida de aspecto verdoso, amarillento o pardusco como remedio gracias a sus ingredientes saludables. Cada vez más estudios científicos demuestran el efecto que promueve la salud del té verde. Entre otras cosas, se dice que "promueve el rendimiento cognitivo, tiene un efecto positivo en el sistema cardiovascular y tiene un efecto reductor del colesterol". Además, el té verde, cuyas hojas no fueron fermentadas, contiene vitamina C, que ayuda a prevenir los resfriados. En los productos para el cuidado corporal y facial, como las cremas, el té debe llevar a una piel más firme y más vitalidad. La agencia de noticias "dpa" habló con expertos sobre los efectos positivos del té verde y sus múltiples usos..

El té verde debería tener efectos positivos en el sistema cardiovascular.
Según un estudio japonés, el consumo regular de té verde debería reducir significativamente el riesgo de apoplejía. Los sujetos que consumieron de dos a tres tazas de la bebida diariamente tenían 14 por ciento menos probabilidades de estar en riesgo que los sujetos que rara vez o nunca bebían té verde. Sin embargo, los mecanismos exactos de acción sobre el sistema cardiovascular aún no están claros..

El año pasado, investigadores de Basilea publicaron un estudio que encontró que el té verde tiene un efecto positivo en el cerebro o en sus capacidades cognitivas. "Los nuevos hallazgos tienen un gran potencial para mejorar el tratamiento de trastornos mentales como la demencia", informaron en un comunicado de la Universidad de Basilea. Los ingredientes naturales del té verde podrían contribuir de manera decisiva al tratamiento de varias enfermedades neurodegenerativas en el futuro..

Otro estudio realizado en Japón también muestra que el alto consumo de té verde reduce los pólipos intestinales. Sin embargo, este resultado se limita a Europa, ya que las personas en Asia consumen significativamente más té verde..

Un estudio realizado por la Universidad Estatal de Oklahoma también confirma el efecto reductor del colesterol del té verde en pacientes con trastorno del metabolismo de los lípidos. Presumiblemente, los taninos y las saponinas son responsables de inhibir la ingesta de grasas de los alimentos..

El té verde como componente de los productos cosméticos.
El té verde no solo se prepara como bebida, sino que también se utiliza como ingrediente en productos cosméticos. Christiane Bayerl, directora del Departamento de Dermatología y Alergología de HSK Wiesbaden, describe el té verde como "en sustancia". El extracto de las hojas verdes del árbol del té tiene un efecto antioxidante que ayuda a la piel a regenerarse y a protegerla. "El té verde es un eliminador de radicales bien investigado y establecido", explica Bayerl. El experto aconseja usar productos de té verde especialmente después de tomar el sol debido a su efecto especial.

Alexandra Kessler-Kiehn, profesora de la Berufsfachschule für Kosmetik Norkauer en Munich, agrega que "la clorofila de la planta es muy refrescante". Y la cafeína se deshidrata, que "tiene un efecto tensor de la piel". Los taninos en el té evitan que la cafeína se libere de una vez, por lo que su efecto dura varias horas seguidas..

"El té verde contiene, a diferencia del té negro, todos sus ingredientes activos, ya que las hojas no fueron fermentadas", explica Birgit Huber, de la asociación de la industria de cuidado corporal y detergente para ropa (IKW).

Té verde para calmar la piel.
"Un ingrediente que valoramos en medicina es epigallocatechin-3-gallate", agrega Bayerl. Tiene una influencia positiva en las enfermedades cardiovasculares. Otro efecto promotor de la salud es su efecto antiinflamatorio. Por lo tanto, el té verde puede proporcionar alivio de la dermatitis de contacto o acné. Sin embargo, todavía faltaba evidencia científica. Como ingrediente de las cremas antiedad, el té verde está bien comprobado..

"No se sabe que el té verde tenga un alto potencial de alergia", explica Huber. Sin embargo, por ejemplo, se pueden incluir conservantes en los cosméticos y productos de cuidado personal a los que algunas personas reaccionan con una alergia. "Eso no se debe al ingrediente activo del té verde", agrega Kessler-Kiehn. "Básicamente, los cosméticos con té verde son adecuados para todo tipo de pieles", informa Huber. Pero especialmente para la piel sensible y exigente, los productos para el cuidado del té verde tienen un efecto regenerador y calmante.

Una bolsa de té verde enfriada en un refrigerador puede usarse como un paquete para aliviar los ojos inflamados. Si vierte la bolsa con agua y la vierte sobre la linaza, también obtendrá un producto de cuidado natural. "Eso se gelificó", dice Kessler-Kiehn. Una vez que la mezcla se ha enfriado, se puede aplicar a la piel como una máscara. "Eso tiene un efecto refrescante y calmante". (Ag)