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Por supuesto, se dice que la miel de manuka sin placa ayuda contra la placa dental
El estudio alemán de salud bucal del año 2016 muestra una disminución significativa en las enfermedades por caries desde 1997. Sin embargo, la mayoría de los alemanes conocen el doloroso "agujero en el diente". Porque: la caries dental tiene diferentes causas. Por un lado, son bacterias dañinas en la cavidad bucal y en la placa dental (placa), especialmente Streptococcus mutans. Bacterias como estas promueven el problema, explica el centro de información para la profilaxis de caries. La degradación bacteriana de alimentos azucarados como el chocolate, las galletas o los yogures de frutas produce ácidos que atacan el esmalte y lo privan de minerales, por lo que son caries. Cuanto más azúcar comemos y más tiempo permanezca en la boca, mayor será el riesgo de que nuestros dientes se dañen.
Tomar en serio las caries y la gingivitis.
La higiene oral regular es importante. Porque: además de la caries dental, la inflamación del lecho dental (gingivitis / periodontitis) es una de las enfermedades más comunes de la boca. Una gingivitis surge como la descomposición por bacterias en la placa que no forman parte de la flora oral. Debido a la falta de higiene, las bacterias y los gérmenes "malos" toman la delantera. Producen venenos que irritan las encías y provocan una reacción de defensa del sistema inmunológico. La falta de tratamiento de la inflamación resultante puede tener graves consecuencias, incluida la pérdida de dientes. Por lo tanto, los dientes deben limpiarse a fondo al menos dos veces al día con una buena pasta de dientes. Los dentistas recomiendan eliminar la placa y los restos de comida con un cepillo de dientes eléctrico..
La miel de manuka tiene un efecto calmante y calmante y, por lo tanto, es un buen remedio casero para los efectos secundarios. (Imagen: Whitebox Media / fotolia.com) Dieta sana de los dientes
Para los dientes fuertes, los huesos de la mandíbula, las raíces de los dientes, las encías y los propios dientes deben estar suficientemente provistos de vitaminas y minerales. Esto es especialmente cierto para la estructura de la dentición en la infancia. Porque incluso a una edad temprana, la salud dental se configura para el resto de su vida. En particular, el calcio proporciona un esmalte dental duro y resistente. La sustancia mineral importante se encuentra en la leche, los productos lácteos, pero también en los vegetales verdes como la espinaca o la col rizada. Sin embargo, el azúcar y la harina blanca deben consumirse solo con moderación. Los dulces pegajosos, como los osos gomosos, son especialmente peligrosos ya que se adhieren al diente durante mucho tiempo..
Desafortunadamente, muchas frutas saludables no son buenas para los dientes. Por ejemplo, la piña, las manzanas y los cítricos contienen ácidos naturales que suavizan el esmalte dental, lo que los hace más susceptibles a las caries. Después de la comida y también de la "comida de fruta pequeña", espere aproximadamente media hora antes de lavarse los dientes. Debido a que el esmalte es suave después de comer y lentamente se vuelve a endurecer a su estado normal. Cepillarse los dientes inmediatamente después de comer, especialmente con el poderoso cepillo de dientes eléctrico, puede literalmente "restregar" el esmalte aún suave, para que sea más dañino que limpio.
Miel de manuka contra la placa y enfermedad periodontal.
¿Miel para la caries dental y la gingivitis? Al principio esto suena paradójico, porque la miel se compone principalmente de frutas y glucosa, que pueden ser alimentos para bacterias que forman ácidos. No es tan real la miel de Nueva Zelanda Manuka. Aunque contiene fructosa y glucosa como todas las otras mieles, contrarresta las caries y la periodontitis. La miel de manuka tiene un fuerte efecto antibacteriano debido al ingrediente activo metilglioxal (MGO). Las bacterias dañinas que colonizan la flora oral y las bacterias que se forman durante la degradación del azúcar se eliminan de manera confiable. Las bacterias como Streptococcus mutans y porphyromonas gingivalis no tienen posibilidad de atacar los dientes y las encías. El efecto protector de la miel de manuka de Nueva Zelanda incluso supera el efecto anti-cariogénico del xilitol, que se utiliza en la goma de mascar con dentífrico. El hecho de que la miel de manuka previene los problemas dentales de forma sostenible se ha demostrado científicamente en varios estudios.
Los estudios demuestran la eficacia de la miel de Manuka
Ya en 2004, los investigadores Helen English y Peter C. Molan de la Universidad de Waikato en Nueva Zelanda demostraron en su estudio piloto que la miel de manuka reduce la placa de manera efectiva debido a su efecto altamente antibacteriano, previniendo enfermedades inflamatorias en la boca..
En 2010, Prathibha Nayak, especialista en odontología de la Universidad NIMS en Jaipur, India, comparó los efectos antiplaca de la miel de manuka, la clorhexidina y el xilitol (xilitol). El resultado: la miel de Manuka se desempeñó significativamente mejor que el xilitol, un sustituto del azúcar que se ha demostrado que tiene un efecto anti-cariogénico y que a menudo se usa en goma de mascar sin azúcar.
En 2011, Cecile Badet, de la Universidad de Burdeos, investigó el efecto de la miel de manuka en la bacteria Gram-positiva Streptococcus mutans, la causa principal de caries, así como en una biopelícula de varias cepas bacterianas. La miel de Manuka fue capaz de reducir todos los agentes patógenos a un mínimo.
Gesine Schäfer de la Universidad de Jena también dedicó su tesis doctoral en 2011 a la relación entre la miel de manuka y la salud dental. Solo la miel de Manuka genuina contiene en alta concentración el agente antibacteriano metilglioxal (MGO). El investigador identificó inequívocamente el MGO como la sustancia que podría inhibir la bacteria gramnegativa porphyromonas gingivalis. P. gingivalis desencadena gingivitis.
La miel de manuka ayuda a mantener una flora oral saludable y previene problemas dentales. Sin embargo, la miel de manuka no debe usarse constantemente y en ningún caso como sustituto del cepillo de dientes debido a su contenido de azúcar. A las aplicaciones individuales de mieles originales de MGO Manuka lo harás Asesorar en las tiendas de alimentos saludables y directamente en la casa importadora de Nueva Zelanda..
fuentes:
Prathibha Anand Nayak, R. Mythili R.: Efecto de la miel de Manuka, gluconato de clorhexidina y xilitol en los niveles clínicos de la placa dental (Contemporary Clinical Dentistry., 2010 Oct; 1 (4): 214-7.).
Helen K. English, Peter C. Molan: Los efectos de la miel de manuka sobre la placa y la gingivitis: un estudio piloto (Revista de la Academia Internacional de Periodoncia, abril 2004; 6 (2): 63-7)
C. Badet: el efecto in vitro de las mieles de manuka sobre el crecimiento y la adherencia de las bacterias orales (Anaerobic. Febrero 2011; 17 (1): 19-22)
Gesine Schäfer: efecto antibacteriano de la miel sobre Porphyromonas gingivalis, Universidad de Jena 2011