Mitos sobre el alcohol y qué hay de ellos.

Mitos sobre el alcohol y qué hay de ellos.

02/11/2015

El café ayuda a la sobriedad y las bebidas mixtas están menos bebidas que las licorillas. ¿Qué pasa con tales mitos sobre el alcohol? Un experto aclara. Una cosa es segura: demasiado alcohol no es saludable.

Experto aclara mitos sobre el alcohol
¿Es cierto que el café ayuda a la sobriedad? ¿Y qué hay de la afirmación de que las bebidas mixtas están menos borrachas que los licores? Hay muchas más teorías aventureras sobre cómo los borrachos supuestamente pueden salvarse de un choque total, como ir al baño o comer pan a menudo. Gabriele Bartsch de la oficina principal alemana para preguntas sobre adicciones (DHS) explica en un mensaje de la agencia de noticias dpa que, en realidad, nada de esto realmente funciona. El experto da una visión general de cinco mitos y su contenido de verdad..

El pan absorbe el alcohol.?
Hay gente que piensa que el pan absorbe el alcohol. Eso no es cierto. Como explica Bartsch, el alcohol pasa del estómago al torrente sanguíneo y allí un poco de pan puede hacer poco. Sin embargo, el alcohol es más compatible con los alimentos, ya que generalmente se bebe más lentamente. Además, el alcohol entra en su sangre más lentamente si consume alimentos ricos en proteínas y altos en grasa antes de beberlos. Como resultado, el efecto del alcohol ocurre más lentamente. Esto fue declarado recientemente por la directora del Centro Federal de Educación para la Salud (BZgA), Elisabeth Pott, con motivo del próximo carnaval. Ella abogó por un uso responsable del alcohol..

Las bebidas mezcladas a menudo apenas saben a alcohol
El mito número dos, que discute Frau Bartsch, es que uno supuestamente se vuelve sobrio con el café. Explica que, si bien el café y las bebidas energéticas ayudan a acelerar el pulso, es posible que se sienta más en forma. Pero el contenido de alcohol en la sangre no disminuye estas bebidas. A la siguiente declaración: Las bebidas mixtas no se toman tan borrachos como los licores, explica el experto: „El cuerpo no está interesado en el envase, sino en lo que importa para el alcohol..“ Pero a medida que toma menos líquido con schnapps y se siente más en forma en el estómago, existe un mayor riesgo de beber demasiado. Por otro lado, las bebidas mixtas a menudo apenas saben a alcohol y, por lo tanto, son subestimadas en su efecto..

Las personas pesadas toleran más
Entonces Bartsch llega a un mito, al que ella acepta: las personas que pesan más, toleran más. Sin embargo, según el experto, esto no significa que las personas pesadas puedan beber sin dudarlo. La forma en que el cuerpo tolera el alcohol depende de otros factores, como el bienestar personal, la habituación y la alimentación. El quinto mito: el exceso de alcohol se excreta en la orina, pero no está de acuerdo. Bartsch explica que es similar al pan. Antes de que las bebidas terminen en la vejiga, el alcohol ya entra en el torrente sanguíneo. Así que solo una cosa ayuda: beber menos.

El consumo regular de alcohol daña tu salud
Muchos expertos también lo ven. La Sociedad Alemana para la Nutrición (DGE), por ejemplo, señala que el consumo regular de alcohol altera el rendimiento muscular, daña los nervios y órganos y promueve el desarrollo del sobrepeso o la obesidad, así como los trastornos mentales y el cáncer. Los médicos también señalan que a medida que aumenta el riesgo de hígado graso o gastritis aumenta. También aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares como el ataque cardíaco. (Ad)