Enfrenta el dolor crónico con tu propia cultura de la salud.

Un estudio muestra las influencias del autocontrol sobre el dolor crónico.

Goethe ya se dio cuenta: "Por salud no me refiero a la ausencia de impedimentos, sino al poder de vivir con ellos". Según un estudio publicado en otoño de 2017 por la Universidad Médica de Viena, el 25 por ciento de todas las personas en Austria sufren de dolor crónico. El informe del médico de 2016 de Barmer Krankenkasse también ha señalado un aumento continuo en pacientes con dolor crónico en Alemania. Un nuevo estudio de Viena muestra cómo la propia cultura de la salud puede tener un efecto positivo en la intensidad del dolor percibida.

El equipo de investigación dirigido por Thomas Dorner, del Centro de Salud Pública de la Universidad Médica de Viena, ha investigado en qué medida un autocontrol holístico del paciente tiene un efecto sobre el dolor crónico. Los resultados fueron claros: un mayor nivel de alfabetización en salud se asocia con un curso más positivo de dolor crónico. La alfabetización en salud se refiere a la capacidad de una persona para encontrar, procesar y utilizar información relacionada con la salud y ofrece tanto en el área personal como con apoyo médico. Los resultados del estudio fueron publicados en el "Wiener Wochenklinik"..

El buen autocontrol del dolor crónico puede influir positivamente en el curso de la enfermedad. (Imagen: Prostock-studio / fotolia.com)

Él mismo es la persona con dolor crónico.

Según Dorner, un mayor nivel de alfabetización en salud en pacientes con dolor crónico se asocia con menos discapacidad debido al dolor. "Aumentar el conocimiento sobre salud entre la población general es una herramienta poderosa que puede ayudar a prevenir el dolor crónico", dijo Dorner en un comunicado de prensa de la universidad sobre los hallazgos del estudio. Las limitaciones de la intensidad del dolor y la calidad de vida se pueden reducir y se evita el tratamiento médico innecesario debido al dolor. Esto también incluye cultivar contactos sociales para no terminar aislados. El desarrollo de recursos de afrontamiento mental también es propicio para el manejo del dolor.

El dolor crónico es complejo.

El tratamiento del dolor crónico no se limita solo al dolor. Según la profesión médica, el dolor crónico es complejo e incluye aspectos biológicos, psicológicos y sociales. La depresión, los trastornos del sueño, las deficiencias en la vida sexual y otras consecuencias en la vida privada y laboral son frecuentes concomitantes del dolor crónico..

La espiral descendente del dolor.

"Muchas personas con dolor crónico no buscan ayuda profesional y no tienen las habilidades necesarias para el autocontrol", explica Dorner. Esto comienza una espiral dramática en espiral descendente. El paciente va a trabajar sin terapia para el dolor, comete errores y no puede trabajar adecuadamente. Como resultado, pierde el trabajo, la mayoría de los contactos sociales asociados y su autoestima. Sigue el aislamiento total. Todos estos problemas se sumarían al dolor crónico..

Más manejo que cura

Dorner señala que muchas de las limitaciones adicionales que causan el dolor crónico están más "manejadas" que curadas. "El dolor crónico a menudo requiere atención centrada en el paciente, personalizada e integrada con equipos multiprofesionales que se centran en el paciente en lugar de en la enfermedad", resume Dorner. Incluso el propio paciente podría ser una parte igual de este equipo con la ayuda de una autogestión perfecta. (Vb)