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Daño masivo a la salud con luz continua.
La luz del día es la fuente de luz más importante en nuestro planeta. La luz influye, por ejemplo, en los animales y las plantas, pero también en el estado de ánimo de las personas. ¿Qué efecto tiene cuando se expone a una fuente de luz constante? Los investigadores ahora encontraron que la exposición constante a la luz no solo interrumpe el ritmo circadiano, sino que también disminuye la función del músculo esquelético.
Investigadores del Centro Médico de la Universidad de Leiden en los Países Bajos encontraron en una investigación que una exposición constante a la luz conduce a la interrupción de nuestro ritmo circadiano e incluso causa una reducción en la función del músculo esquelético. Los médicos publicaron los resultados de su estudio en la revista "Current Biology"..
¿Qué efectos tiene en nuestra salud cuando se expone a una fuente de luz constante? ¿Los animales y los humanos realmente necesitan un ciclo de claroscuro? (Imagen: karandaev / fotolia.com) El ciclo de luz-oscuridad es importante para los humanos y los animales.
Los resultados del nuevo estudio subrayan la importancia del llamado ciclo día-noche (ciclo luz-oscuridad). Esto es importante para la salud de los humanos y los animales, explica el autor Dr. Johanna Meijer. Si se interrumpe este importante ciclo, tendrá un impacto negativo en la salud..
Un estudio expone a los ratones a una fuente de luz constante durante meses
Durante el nuevo estudio, los ratones fueron expuestos a una fuente de luz constante durante varios meses. Esta exposición constante a la luz perturba la actividad cerebral de los animales, explican los expertos holandeses. Los patrones rítmicos normales del llamado marcapasos circadiano del núcleo supraquiasmático se reducen hasta en un 70 por ciento. Además, la interrupción del patrón normal de luz y oscuridad y el ritmo circadiano también redujeron las funciones del músculo esquelético de los animales, añaden los investigadores..
La luz constante dañaba los huesos de los ratones.
El efecto de cambiar el ciclo de luz-oscuridad era claramente visible. Los huesos de los ratones se debilitaron y los animales desarrollaron una condición proinflamatoria, dicen los médicos. Esto generalmente solo se observa en presencia de patógenos u otras causas perjudiciales de la enfermedad..
Los efectos negativos se regeneran rápidamente.
Después de que los ratones habían vivido con un ciclo de luz-oscuridad estándar durante un período de dos semanas, las células del cerebro se recuperaron rápidamente y los problemas de salud de los animales se regeneraron..
Falta el ciclo luz-oscuridad conduce a alteraciones de los parámetros de salud
El estudio explica claramente que la falta de ritmo ambiental conduce a trastornos severos de una variedad de parámetros de salud, explican los autores. Estos trastornos incluían, por ejemplo, la respuesta inflamatoria del sistema inmunitario, la pérdida muscular y los primeros signos de osteoporosis. Estos cambios fisiológicos suelen ser todos típicos de la fragilidad que generalmente ocurre en humanos y animales que envejecen, Dr. Meijer.
La cantidad de exposición a la luz de los humanos debe ser mejor considerada
La buena noticia es que estos efectos negativos para la salud son reversibles cuando se restaura el ciclo normal de luz-oscuridad. Meijer. Con bombillas y lámparas fluorescentes en nuestras oficinas, ahora es posible que pasemos prácticamente todo el día sin que haya oscuridad. Los resultados actuales sugieren que en el futuro se debe prestar más atención a la cantidad de exposición humana. Especialmente de ancianos y enfermos, los autores añaden.
Ciertos grupos ocupacionales están expuestos a mucha luz.
Según estiman los científicos, alrededor del 75 por ciento de la población mundial también está expuesta a una fuente de luz durante la noche. Por ejemplo, la iluminación de 24 horas es completamente normal en muchos hogares de ancianos o en unidades de cuidados intensivos. Los pacientes allí, así como las enfermeras activas, los médicos y las enfermeras están, por lo tanto, expuestos a una fuente constante de luz..
Los humanos y los animales confían en un ciclo de luz-oscuridad.
Se solía pensar que la luz y la oscuridad son solo estímulos inocuos o neutrales para nuestra salud. Meijer. Sin embargo, según los resultados del estudio, ahora se puede ver que este no es de ninguna manera el caso. Los humanos y los animales parecen estar optimizados para vivir con un ciclo de luz-oscuridad. Por supuesto, la desventaja es que también puede tener efectos negativos si faltan esos ciclos, añaden los científicos. (As)