Mejor perder grasa del vientre afecta nuestras funciones mentales.

¿Cómo te afecta un mayor porcentaje de grasa abdominal??

La obesidad y la obesidad pueden llevar a varios problemas de salud. Los investigadores ahora han encontrado que un mayor porcentaje de grasa abdominal se asocia con una función cognitiva reducida.

Investigadores en el Trinity College de Dublín encontraron en su investigación actual que una mayor proporción de grasa abdominal estaba asociada con una función cognitiva reducida en adultos irlandeses mayores de 60 años. Los médicos publicaron los resultados de su estudio en la revista inglesa "British Journal of Nutrition".

Se evaluaron datos de más de 5,000 participantes.

Para el estudio actual, los expertos analizaron los datos de más de 5,000 personas. Encontraron que un mayor porcentaje de grasa abdominal se asociaba con una reducción de la función cognitiva. Según los investigadores, estudios anteriores ya habían demostrado que a las personas con sobrepeso no les fue tan bien en la memoria y las pruebas visuoespaciales en comparación con las personas de peso corporal normal.

Hay muchas personas obesas en Irlanda

En Irlanda, más de la mitad de la población mayor de 50 años se considera obesa. Sólo el 16 por ciento de los hombres y el 26 por ciento de las mujeres tienen un índice de masa corporal (IMC) en el rango normal, dicen los médicos. Los investigadores encontraron que una mayor relación cintura-cadera se asoció con una disminución de la función cognitiva.

Proteger la función cognitiva de los músculos.?

Esto podría explicarse por una mayor secreción de marcadores inflamatorios por la grasa abdominal, que previamente se ha asociado con un mayor riesgo de alteración de la percepción, explican los investigadores. Los médicos encontraron que un IMC saludable protege la función cognitiva. El IMC es una medida cruda de la grasa corporal y no puede diferenciar entre las masas (músculos) libres de grasa y grasa, lo que sugiere que el músculo es probablemente el factor protector.

El exceso de peso afecta la salud del cerebro

"Dada la alta prevalencia de sobrepeso y obesidad en la población anciana y la carga económica y social de la disfunción cognitiva, los hallazgos del presente estudio sugieren que reducir la obesidad podría proporcionar una estrategia de salud pública rentable para prevenir el deterioro cognitivo". Sabiendo desde hace algún tiempo que la obesidad está asociada con resultados adversos para la salud, los resultados del nuevo estudio dejan claro que la obesidad y el exceso de peso pueden afectar la salud del cerebro ", dice el autor del estudio Conal Cunningham de Trinity College Dublin en un comunicado de prensa. Este hallazgo podría tener un impacto significativo en la salud pública. (As)