Actividad física El deporte previene el cáncer de mama y apoya los tratamientos.

Ejercicio y deporte para la prevención y tratamiento del cáncer de mama.

Aquellos que hacen ejercicio regularmente mantienen su cuerpo en forma, previenen el sobrepeso y fortalecen el sistema inmunológico. Pero el ejercicio y la actividad física están asociados con aún más beneficios para la salud. Entre otras cosas, esto puede reducir el riesgo de cáncer de mama..

Reduzca el riesgo de cáncer de mama a través del deporte hasta en un 30 por ciento.

Según las proyecciones del Instituto Robert Koch en Berlín, alrededor de 65,500 mujeres en Alemania son diagnosticadas con cáncer de mama cada año ", escribe German Cancer Aid. Sin embargo, según los expertos, el ejercicio regular puede reducir el riesgo de cáncer de mama hasta en un 30 por ciento. E incluso si las mujeres se enferman, deben mantenerse físicamente activas. La formación ayuda a pacientes con cáncer de mama con la terapia..

El ejercicio regular ayuda a reducir el riesgo de cáncer de mama. Además, el deporte ayuda a los pacientes con cáncer con la terapia. (Imagen: ARochau / fotolia.com)

La vida activa previene enfermedades del cáncer.

Desde hace algún tiempo se sabe que una vida activa puede prevenir el cáncer. El riesgo de cáncer de mama también se puede reducir con el deporte..

"Las mujeres que hacen ejercicio regularmente reducen su riesgo de desarrollar cáncer de mama en un promedio de 20 a 30 por ciento", explica Gerd Nettekoven, director ejecutivo de la Fundación Alemana de Ayuda para el Cáncer, en una declaración del Centro de Autoayuda para Mujeres sobre el Cáncer (FSH)..

"Si, sin embargo, se produce cáncer, los pacientes que se han ejercitado regularmente antes de su enfermedad, probablemente tengan un menor riesgo de recaída", dijo el experto..

Los pacientes deben ser físicamente activos.

La actividad física y el ejercicio también desempeñan un papel importante en el tratamiento del cáncer de mama en la actualidad.

El deporte ayuda contra los efectos secundarios de la quimioterapia o la terapia hormonal..

"Además, el deporte mejora el estado de ánimo y ayuda a combatir el síndrome de fatiga común, una sensación de fatiga prolongada, agotamiento y apatía", dijo el presidente federal de FSH. Sylvia Brathuhn.

En muchos de los más de 300 grupos de autoayuda en toda Alemania, la FSH ofrece diferentes oportunidades para estar físicamente activo. Estos grupos también tienen la oportunidad de interactuar con otras mujeres afectadas. (Ad)