Centro de cáncer de la falacia de tomar el sol

La mayoría de los errores sobre tomar el sol

06/21/2012

Al parecer, el baño de sol debe ser bueno para el sistema inmunológico. Estos y otros errores fueron aclarados por el "Centro Nacional de Enfermedades Tumorales (NCT)" en Heidelberg. Porque el hobby favorito de los alemanes en el verano es mucho menos saludable de lo que muchos suponen.

Tomar el sol solo con moderación y con crema protectora solar.
El hecho de que la piel bronceada sea una señal de que los amantes del sol son menos capaces de aplicar la crema es completamente erróneo, informa la doctora Jessica Hassel, jefa de la ambulancia dermatológica en el NTC. El bronceado solo indicaría un grado de daño a la piel. En cualquier caso, aplique protector solar con un SPF de al menos 25, pero preferiblemente 50.

Una vez que la piel ha sido cremosa, muchos asumen que la crema posterior será suficiente para aumentar la protección solar.. „Es un malentendido generalizado que el retraso aumenta el tiempo de protección“, dice Hassel. Sin duda es recomendable volver a aplicar el protector solar después de nadar. Sin embargo, esto no prolonga el tiempo de protección. Incluso a la sombra, el médico recomienda una adecuada protección solar. Porque la sombra sola no protege contra la radiación peligrosa como se suele suponer. La ropa también deja pasar los rayos del sol, especialmente cuando está mojado.

Uno de los conceptos erróneos comunes acerca de los beneficios de tomar el sol es que el sol es bueno para el sistema inmunológico, dice el médico. Sin embargo, justo lo contrario es el caso: el sistema inmunológico es incluso atacado por los rayos UV. Incluso la creencia errónea de que el sol es beneficioso para la psique, refuta a Hassel: „Eso es solo cierto para personas con depresión real..“

Si no quiere hacerlo sin tomar el sol, siempre debe aplicarse una buena loción y evite el tiempo entre las 11 am y las 3 pm, ya que los rayos solares son más intensos y dañinos..

¿Qué hacer con las quemaduras solares??
Si hay quemaduras de sol, los pacientes pueden aliviar sus síntomas, por ejemplo, con compresas húmedas y cremas, lociones o aerosoles para después del sol que calman y refrescan. Los sobres se pueden utilizar con paños de cocina. Sin embargo, deben estar libres de gérmenes para prevenir la inflamación. Las lociones no deben contener sustancias químicas ni fragancias que puedan causar más complicaciones de salud. Además, una hidratación suficiente es aconsejable, el cuerpo de los enfermos tiene una mayor necesidad. (Ag)

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Imagen: manwalk