Prevención del cáncer ¿La vitamina D adicional previene a las mujeres del cáncer de mama?

¿Cómo afecta la vitamina D al cáncer de mama??

En los últimos años, siempre hay diferentes declaraciones sobre cómo la ingesta de vitamina D afecta al cuerpo humano. Los investigadores han descubierto que los niveles altos de vitamina D reducen el riesgo de cáncer de mama en las mujeres.

Los científicos de la Universidad de Creighton y la Sociedad Americana del Cáncer han descubierto en sus investigaciones recientes que los niveles altos de vitamina D pueden proteger a las mujeres del cáncer de mama. Los médicos publicaron los resultados de su estudio en la revista en inglés "PLOS One"..

Un estudio investigó los efectos de diferentes concentraciones de vitamina D.

Ya hay muchos estudios que dicen que la vitamina D puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar cáncer de mama en las mujeres. Hasta ahora, sin embargo, no muchos estudios han investigado esta asociación en un amplio rango de concentraciones de vitamina D, especialmente a concentraciones> 40 ng / ml, explican los investigadores. Para examinar la relación entre las diferentes áreas de la vitamina D y el riesgo de cáncer de mama, los médicos analizaron los datos de dos ensayos clínicos y una cohorte prospectiva que supervisó a un total de más de 5,000 mujeres durante un período de cuatro años.

El riesgo de cáncer de mama se redujo significativamente

La cohorte prospectiva actual se realizó para investigar la asociación entre el riesgo de cáncer de mama en mujeres y una amplia gama de niveles séricos de 25 (OH) D, que es la forma principal de vitamina D en la sangre, explican los médicos. Las concentraciones de 25 (OH) D estaban en el rango de 60 ng / mg, agregan los expertos. La edad media de los participantes fue de 63 años y ninguno de los sujetos padecía cáncer de mama al inicio del estudio. Los datos para el estudio se recolectaron entre los años 2002 y 2017 y el nivel de vitamina D en la sangre se midió varias veces. Sorprendentemente, los investigadores encontraron que las mujeres con concentraciones de 25 (OH) D por encima de 60 ng / ml tenían solo un quinto del riesgo de cáncer de mama de las mujeres con una concentración de 20 ng / ml de 25 (OH) D o menos.

¿Cuál es la mejor manera de prevenir el cáncer de mama??

Un marcado aumento en los niveles sanguíneos de vitamina D por encima de 20 ng / ml parece ser extremadamente importante para la prevención del cáncer de mama, dice la autora del estudio Sharon McDonnell, de la American Cancer Society. Sin embargo, para lograr ese nivel, una persona debería tomar de 4,000 a 6,000 unidades (UI) de suplementos por día, tal vez menos si hay suficiente exposición al sol, agrega el experto..

¿Cuánto suplemento dietético con vitamina D se debe tomar??

Hasta ahora, sin embargo, las recomendaciones para tomar suplementos son mucho más bajas. Se recomienda a los bebés que tomen solo 400 UI de vitamina D3 por día, mientras que las personas de entre uno y 70 años de edad deben usar 600 UI y 800 UI para todas las personas mayores de 70 años. Las discusiones se preocupan, los autores asumen.

Se necesita más investigación

Además, el estudio actual mostró solo resultados para el cáncer de mama posmenopáusico y todas las mujeres en el estudio eran mujeres blancas, señalaron los investigadores. Por lo tanto, se necesita más investigación para determinar los beneficios de la vitamina D en el cáncer de mama premenopáusico y en mujeres de diversos orígenes étnicos. Sin embargo, los investigadores enfatizan que los resultados de su investigación muestran un fuerte vínculo entre la vitamina D y la reducción del riesgo de cáncer de mama. (As)