El contacto con los animales ayuda a las personas a prevenir el estrés.

Estudio: los residentes rurales que tienen contacto con el ganado pueden manejar mejor las situaciones estresantes

A pesar del progreso técnico, la presión de trabajo de muchos ciudadanos está aumentando cada vez más. Los que están constantemente estresados ​​también son más susceptibles a las enfermedades. Los residentes del campo obviamente están claramente en ventaja aquí. Como se ha demostrado en un estudio, las personas que han crecido en el campo y tienen contacto cercano con el ganado pueden enfrentar mejor las situaciones de estrés..

Vida en el campo saludable

El aumento de la presión laboral y el estrés ponen en peligro la salud. La relajación y el descanso son importantes para los humanos. Para desconectarte vas mejor a la naturaleza o al campo. Porque la mayoría de la gente puede recuperar lo mejor allí. Pero, ¿qué hace que la vida rural sea tan saludable y tranquila? ¿La tranquilidad del pueblo, el aire fresco o el barrio intacto? Los científicos de la Universidad de Ulm tienen una respuesta completamente diferente: los residentes rurales que tienen contacto cercano con el ganado pueden manejar las situaciones de estrés inmunológicamente mucho mejor que los habitantes de las ciudades que crecieron sin mascotas. Reciben ayuda de los "viejos amigos" entre los microbios..

Según un nuevo estudio, las personas que crecieron en una granja con ganado pueden manejar el estrés psicosocial mejor que los habitantes de la ciudad que crecieron sin mascotas. (Imagen: JackF / fotolia.com)

Temas cada vez más presionados.

"Esto se refiere a las bacterias ambientales con las que los humanos han estado viviendo juntos pacíficamente durante milenios, y que están pasando por momentos difíciles en la gran ciudad hoy", explica el profesor Stefan Reber en un comunicado de la universidad.

El jefe del Departamento de Medicina Psicosomática Molecular del Hospital Universitario de Medicina Psicosomática y Psicoterapia de Ulm, junto con colegas del Hospital Universitario de Ulm e investigadores de Erlangen, Londres y Boulder (Colorado) encontraron que los hombres que pasaron los primeros 15 años de vida en una granja con ganado El estrés psicosocial puede ser mejor que los hombres que pasaron los primeros 15 años de vida en una gran ciudad con más de 100,000 habitantes y sin mascotas..

Para su estudio, publicado recientemente en la revista "PNAS", los investigadores sometieron a un total de 40 voluntarios varones sanos a una prueba de esfuerzo y, además, recolectaron hormonas del estrés y parámetros inmunológicos..

Los sujetos fueron "estresados" en un experimento de laboratorio estandarizado con el llamado "Trier Social Stress Test" (TSST).

En el proceso, los sujetos de prueba se exponen a una situación de solicitud de trabajo falso y se ponen cada vez más presionados. En el medio, tienes que resolver problemas de aritmética mental y volver a empezar en caso de errores..

Antes y después de la prueba, los científicos tomaron muestras de sangre y saliva para detectar ciertas células inmunitarias, como las células mononucleares de sangre periférica (PBMC), o para registrar parámetros de estrés como el cortisol.

El sistema inmunológico de los habitantes rurales fue menos provocado por el estrés.

Surgió que los "residentes rurales" en la prueba por un lado mostraron niveles de estrés más altos que los "habitantes de las grandes ciudades"; tanto los niveles basales de hormona del estrés fueron más altos y la percepción subjetiva del estrés cuestionada en el cuestionario.

Por otro lado, el sistema inmunológico de los "habitantes rurales" no se provocó tan fuertemente como una reacción de los "habitantes de la ciudad" que no tuvieron contacto con los animales en su infancia..

Por lo tanto, no solo fue mayor el aumento inducido por el estrés en PBMC para aquellos sujetos que crecieron en la gran ciudad sin animales, sino que también los niveles para el marcador inflamatorio interleucina 6 se mantuvieron más altos que en el grupo de comparación.

Y otra clara indicación de que el sistema inmunológico de los "habitantes rurales" puede lidiar mejor con el estrés, encontraron los científicos..

Para este propósito, las células mononucleares de sangre periférica aisladas fueron examinadas para la liberación del agente antiinflamatorio Interleukin 10.

El resultado: después de la prueba de estrés, la liberación de esta sustancia antiinflamatoria se redujo significativamente en la población no urbana, pero no en los países orientados al saber..

Reacciones inflamatorias crónicas

Las respuestas inmunes excesivas son un problema de salud porque a menudo conducen a reacciones inflamatorias crónicas.

"Tales procesos juegan un papel, por ejemplo, en el desarrollo del asma y las enfermedades alérgicas, pero también aumentan el riesgo de enfermedades mentales como la depresión y el trastorno de estrés postraumático", explica Ulrich Psychoneuroimmunologe Stefan Reber.

Hace mucho tiempo que se sabe que la susceptibilidad al asma y las alergias, así como las enfermedades mentales en las personas que viven en la ciudad, están por encima del promedio o protegen la vida de la granja contra las alergias..

Con la tendencia global hacia la urbanización, cada vez más personas se están moviendo del campo a las ciudades principales, este hallazgo es aún más explosivo..

El hecho de que la falta de contacto con ciertas bacterias juega un papel clave, como lo implica la hipótesis de los "microbios perdidos", ha sido sospechado en la investigación durante algunos años..

"Vacunación" con bacterias ambientales.

En un experimento anterior con ratones, un equipo de investigación dirigido por el profesor Reber ya ha demostrado que la resistencia de los animales al estrés se puede mejorar mediante la "vacunación" con bacterias ambientales tan conocidas..

Sería bueno, por supuesto, si los resultados pudieran transferirse del mouse a los humanos. En el futuro, tal vacuna también podría funcionar en grupos de riesgo humanos..

Si la ciudad también puede tener contacto temprano con mascotas, los científicos quieren averiguarlo en un estudio de seguimiento. (Ad)