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No hay pastilla para el dolor con dolor de cabeza por tensión
Los dolores de cabeza por tensión cargan a la psique. El rendimiento es limitado, especialmente cuando el dolor es recurrente y los pacientes son niños. Los médicos enfatizan, sin embargo: el manejo de los analgésicos suele ser el camino equivocado.
Solo en casos excepcionales, el dolor de cabeza de los niños debe tratarse con analgésicos, ya que las tabletas remedian los síntomas temporalmente, pero no sirven para el tratamiento de las causas del dolor de cabeza, por lo que la declaración de los expertos. Hartmut Göbel, Director de la Clínica del Dolor Kiel y Carolin Schwiening, psicóloga graduada del Departamento de Psicología Clínica y Psicoterapia de la Universidad de Göttingen..
No trate los dolores de cabeza con analgésicos. (Imagen: Zlatan Durakovic - fotolia) Analgésico inadecuado para el tratamiento del dolor de cabeza en niños.
El Dr. Christian Schmincke, experto en Medicina Tradicional China (MTC) y jefe de la Clínica Steigerwald, enfatizó en un comunicado de prensa a mediados de agosto que la experiencia "ha demostrado que si bien los medicamentos alivian el inicio agudo, aumentan la frecuencia de los ataques, incluso en niños". "Los dolores de cabeza nunca deben tratarse con analgésicos en los niños. El director de la Clínica del Dolor Kiel también mostró esta opinión y agregó que los analgésicos también tienen efectos secundarios que no deben minimizarse en absoluto..
Por lo tanto, la automedicación nunca debe convertirse en una solución permanente. En lugar de depender de un tratamiento farmacológico para el dolor de cabeza, los padres deberían buscar enfoques terapéuticos alternativos y abordar, por ejemplo, una estrategia de relajación contra el dolor de cabeza recurrente por tensión, dijo Göbel. Según el experto, los dolores de cabeza de tipo tensional suelen ser relativamente inequívocos: "Los niños se sienten mareados y se quejan de un dolor sordo que corre por toda la cabeza". Otras quejas, como náuseas y vómitos, o una sensibilidad especial a la luz, típica, por ejemplo. Las migrañas no son comunes en los dolores de cabeza por tensión. Además, los síntomas del ejercicio no son peores. Sin embargo, los niños afectados se sienten "cansados y cansados y tienen una cabeza pesada", dijo Göbel..
Sobrecarga interna Causa de dolor de cabeza por tensión
Según los expertos, las causas de la aparición de dolores de cabeza por tensión en los niños pueden ser extremadamente diferentes. Por ejemplo, "las crecientes demandas en la escuela, pero también una vida inquieta en el tiempo libre" deben mencionarse como posibles factores desencadenantes, explicó el Dr. med. Goebel. La psicóloga graduada del Departamento de Psicología Clínica y Psicoterapia de la Universidad de Göttingen, Carolin Schwiening, agregó que incluso los problemas familiares, las peleas con amigos o los cambios sociales como un movimiento pueden causar un dolor de cabeza en los más pequeños..
Como sugiere su nombre, los dolores de cabeza por tensión suelen ser el resultado de la tensión interna y las demandas excesivas, cuya causa es descubrirlo, explicó el director de la Clínica del dolor Kiel. Sin embargo, pasar horas en la escuela, dormir muy poco, mirar televisión o la computadora, así como la falta de ejercicio también pueden empeorar los dolores de cabeza por tensión. En general, el "dolor de cabeza inquietante", sin embargo, "por lo general desapareció bastante rápido", si logra que los niños se preocupen, enfatizó. Göbel.
Para el dolor de cabeza por tensión, busque ayuda médica.
Aunque los niños están amenazados por el dolor de cabeza por tensión, por el momento no son problemas de salud más graves, pero las señales aún deben tomarse en serio, advierten los expertos. Debido a que a largo plazo, las cefaleas recurrentes de tipo tensional no solo pueden afectar significativamente el rendimiento de los niños, sino también, en el peor de los casos, el desarrollo psicosocial saludable, que se asocia con un riesgo significativamente mayor de estados depresivos, explicó Carolin Schwiening. Cuando se producen dolores de cabeza por tensión, se debe buscar ayuda médica temprano, de acuerdo con el experto. Cuando el médico o el neurólogo, por el momento, determinen si es posible que se trate de enfermedades físicas como infecciones, resfriados retrasados o problemas digestivos, la causa del dolor de cabeza..
Según los expertos, el llamado "diario de los dolores de cabeza" en el que se registra el momento de los dolores de cabeza tipo tensión y otros factores, como las relaciones con los alimentos, la disputa escolar o familiar, también es útil para determinar las causas. Esto podría facilitar significativamente la búsqueda de las causas del dolor de cabeza. Si se determinan las causas del dolor de cabeza, "en consulta con el médico o el psicólogo, se desarrollan estrategias para evitar estas situaciones desencadenantes en el futuro", Göbel explicó el tratamiento de los dolores de cabeza de tipo tensional..
Tratamiento de dolores de cabeza sin medicación.
Las terapias de relajación, por ejemplo, suelen ser un buen sustituto de los medicamentos para el dolor de cabeza, según el experto. Además, los padres deben tratar a los niños afectados después de la escuela mucho descanso y relajación. Además, las compresas de enfriamiento, los aceites esenciales o un masaje en el cuello pueden contribuir a evitar los dolores de cabeza por tensión, según el director de la Clínica del Dolor Kiel..
En la medicina natural, por ejemplo, los métodos de la medicina tradicional china ofrecen opciones de tratamiento relativamente prometedoras para los dolores de cabeza de tipo tensional, por lo que la "terapia individual adaptada a la terapia del paciente y la visión holística" es la base del tratamiento exitoso, explicó el experto en medicina tradicional china, Dr. med. Christian Schmincke. Masajes, nutrición saludable y acupuntura deben apoyar el tratamiento. La cantidad de niños realmente afectados por el dolor de cabeza por tensión proviene de un estudio científico de la Universidad de Göttingen, según el cual solo en Baja Sajonia, aproximadamente el 17 por ciento de todos los niños sufren regularmente dolores de cabeza, el siete por ciento, incluso semanalmente. Según Carolin Schwiening, "los dolores de cabeza son la tercera causa principal de ausentismo en la escuela hoy en día", lo que ilustra la necesidad de acción. (Fp)