Cada tercera persona sufre de frío y oscuridad en invierno.

Encuesta: la oscuridad y el frío dificultan a los alemanes en invierno

01/23/2015

"La oscuridad y el frío afectaron mentalmente a muchas personas en el invierno. Un tercio (33.7 por ciento) se siente en Alemania en esta época del año, manejando, cansado y sin energía". Esto dio lugar a una encuesta encargada por la revista. „Farmacias Umschau“. Casi la mayoría de ellos se enferman con mayor frecuencia (31.8 por ciento).

Oscuro y frío en invierno te hace cansado e impotente.
Según la encuesta, para la cual más de 2,000 mujeres y hombres fueron encuestados por GfK Marktforschung, el 29.8 por ciento de las personas en este país sufren de oscuridad y frío en el invierno. Uno de cada cuatro (24.9 por ciento) dijo que en la estación fría, está permanentemente cansado y cada octavo (13.0 por ciento) que es propenso a la depresión en otoño e invierno. 8.3 por ciento de los encuestados también dijeron que tenían más problemas circulatorios.

La mayor parte de la luz solar que falta es responsable de la desafinación. Si las personas afectadas se sienten a la deriva y sin energía todos los años durante los meses de otoño e invierno, la causa podría ser una depresión estacional. La llamada depresión de invierno es una enfermedad independiente en la que, además de los síntomas mencionados, también se producen fatiga permanente, sueño prolongado y antojos de alimentos en una dieta rica en carbohidratos. El alivio puede proporcionar una terapia de luz en la que el paciente se establece diariamente durante unos 30 minutos antes de una lámpara especial de 10.000 lux poco después de levantarse. Cada 90 segundos se debe ver a una distancia de un metro durante aproximadamente tres segundos en la luz. De esta manera, los impulsos de activación retiniana se transmiten al cerebro. (Ag)

De archivo: Angieconscious