Hipertensión Se proporcionan pautas de hipertensión más estrictas.

Nuevas directrices europeas para la hipertensión.

La hipertensión es una enfermedad generalizada, especialmente en el mundo occidental. Solo en Alemania, alrededor de 20 a 30 millones de personas se ven afectadas. ¿Pero qué tan altos son los valores de presión arterial para ser considerados saludables? Las sociedades profesionales europeas ya han presentado nuevas pautas. Los expertos definen la hipertensión de manera diferente a los médicos en los Estados Unidos..

Cada tercer ciudadano alemán afectado

Según los expertos en salud, cada tercer alemán sufre de hipertensión arterial o hipertensión, como se llama el sufrimiento silencioso de los profesionales médicos. Hasta hace poco, la hipertensión se definía por una presión arterial sistólica superior a 140 mmHg o una presión arterial diastólica superior a 90 mmHg. Pero últimamente, han crecido voces que dicen que 120 en lugar de 140 debería ser el nuevo objetivo de la presión arterial. Las sociedades médicas de los EE. UU. Han reducido las pautas de presión arterial hace unos meses (ahora 130/80 mmHg). Desde entonces, hay hasta un 40 por ciento más que los pacientes hipertensos. Sin embargo, las sociedades profesionales europeas no definen la hipertensión en las nuevas directrices como sus homólogos estadounidenses..

En los EE. UU., Los límites para la hipertensión se redujeron el año pasado. Sin embargo, las nuevas directrices europeas mantienen la definición existente de enfermedad. (Imagen: torsak / fotolia.com)

Nuevas directrices europeas para el tratamiento de la hipertensión.

Según lo informado por la Liga de Alta Presión alemana (DHL), las nuevas directrices europeas para el tratamiento de la hipertensión se presentaron por primera vez en el congreso de la "Sociedad Europea de Hipertensión" (ESH).

Las nuevas directrices siguen adheridas a la definición de enfermedad existente de ≥140 / 90 mm Hg, pero recomiendan una reducción al rango normal (<130/80 mm Hg) anzustreben.

"Las pautas de EE. UU. Definen la presión arterial alta tan baja como ≥130 / 80 mm Hg", dijo el profesor Dr. med. med. Peter Trenkwalder, diputado. CEO de DHL.

El límite se redujo en 2017 en respuesta al estudio SPRINT.

Diferenciación entre rango óptimo y alto de presión arterial normal.

"La Comisión Europea de Directrices, por otro lado, no vio evidencia suficiente para tal recomendación. La nueva guía también estipula que la mayoría de los pacientes hipertensos solo serán tratados con medicamentos a una presión arterial de 140/90 mm Hg, "Dr. Trenkwalder.

Según DHL, se diferencia como la guía anterior entre un rango óptimo de presión arterial (<120/80 mm Hg), einem normalen (120-129/80-84 mm Hg) und einem hochnormalen (130-139/85-89 mm Hg).

Por lo tanto, los valores anteriores se clasifican como patológicos y deben tratarse con medicamentos si un cambio de estilo de vida ya recomendado para pacientes con valores normales altos no ha tenido éxito.

Baje la presión arterial naturalmente

La hipertensión a menudo puede reducirse incluso sin medicación. En particular, las personas con sobrepeso generalmente perderán peso.

Además, deben moverse regularmente y abstenerse de fumar y el consumo excesivo de alcohol. Incluso una dieta bien balanceada y saludable puede ayudar a disminuir la presión arterial.

Muy importante aquí es: la sal sólo con moderación. Una dieta alta en sal puede aumentar la presión arterial. No deben consumirse más de cuatro a seis gramos de sal por día..

Cabe señalar que también en la mayoría de los productos terminados a menudo se incluyen grandes cantidades de sal..

La dieta generalmente debe contener muchas frutas y verduras. Especialmente recomendados son el ajo, los jugos de remolacha y el espino..

También se recomienda la comida mediterránea con aceite de oliva y verduras, como podrían demostrar los investigadores británicos..

Además, los ejercicios para aliviar el estrés, como el yoga o el entrenamiento autógeno, pueden ser muy efectivos y tener un efecto positivo en los niveles de presión arterial alta..

Algunos remedios caseros para la hipertensión, como las aplicaciones de Kneipp, pueden proporcionar un buen soporte.

La terapia moderna de hipertensión debe ser individualizada.

Pero en algunos casos, un estilo de vida más saludable no es suficiente para disminuir la presión arterial. Entonces se necesitan drogas.

Según el presidente de DHL, el profesor Krämer, "la hipertensión es un cuadro complejo de la enfermedad y la terapia moderna de hipertensión debe ser individualizada; las pautas simplemente establecen el marco general".

"El objetivo principal debe ser, todos los pacientes hipertensos con éxito por debajo de este valor de 140/90 mm Hg, si es posible en el rango normal (<130/80 mm Hg) zu bringen. Doch derzeit ist die Hälfte aller Menschen mit Bluthochdruck nicht bzw. nicht erfolgreich behandelt“, so der Experte.

Las razones para esto serían la falta de adherencia a la terapia de los pacientes y una figura oscura de la enfermedad que aún existe..

Estos dos temas abordan la nueva guía, que DHL acoge expresamente. Primero, recomienda que los adultos normotensos con niveles óptimos de presión arterial por debajo de 120/80 mmHg reciban una prueba de detección de la presión arterial cada cinco años y los adultos con niveles altos de presión arterial normal (130-139 / 85-89 mmHg) al menos una vez al año..

Para aumentar la adherencia, recomienda el uso de combinaciones de una sola píldora (SPC) en una sola tableta. Se sabe que la adherencia a la medicación disminuye a medida que se usan más tabletas. los pacientes tienen que tomar.

En consecuencia, ha surgido un cambio de paradigma en la terapia: "La terapia con medicamentos es ahora principalmente como una terapia combinada doble de inhibidores de la ECA o bloqueador del receptor de angiotensina (ARB) y antagonista del calcio o Thiaziddiuretikum, la monoterapia ha servido como terapia de primera línea" explicó el profesor Krämer. (Ad)