Las altas exigencias profesionales engordan a las mujeres, pero no a los hombres

El estrés laboral promueve el sobrepeso en las mujeres

Un nuevo estudio ha demostrado que los altos requisitos de aumento de peso ocupacional en las mujeres contribuyen. En los hombres esta relación no fue confirmada. Aunque los investigadores no han investigado las causas subyacentes de esto, suponen que la doble carga en el hogar y en el trabajo significa que las mujeres tienden a aumentar en número.

El estrés laboral puede ser perjudicial para su salud

Muchas personas están en constante estrés en el trabajo. Eso pone en peligro la salud. Porque demasiado estrés aumenta el riesgo de enfermedades mentales y físicas como la depresión o la hipertensión. Además, las onerosas condiciones de trabajo contribuyen al aumento de peso, pero solo en las mujeres, según informan los investigadores.

Para las mujeres, las altas demandas laborales y el estrés laboral a menudo resultan en un aumento de peso. Sin embargo, según un estudio, este no es el caso de los hombres. (Imagen: Kaspars Grinvalds / fotolia.com)

Dieta poco saludable debido al alto estrés.

Hace varios años, se publicó un estudio estadounidense que muestra que el estrés persistente en el lugar de trabajo promueve una dieta poco saludable..

Los científicos alemanes también encontraron en una investigación que los trabajadores son más propensos a los bocadillos dañinos cuando se enfrentan al estrés en el trabajo.

Por lo tanto, no es sorprendente que los altos requisitos profesionales contribuyan al aumento de peso. Pero según un nuevo estudio, este es sólo el caso de las mujeres..

Sin conexión en los hombres.

Según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Gotemburgo (Suecia), las mujeres que están expuestas a estrés mental grave en el trabajo tienden a aumentar de peso.

"Encontramos que las altas demandas ocupacionales contribuyeron al aumento de peso de las mujeres, mientras que los hombres no tenían conexión entre las altas demandas y el aumento de peso", dijo la autora del estudio Sofia Klingberg de la Universidad de Gotemburgo en un comunicado..

El estudio, publicado en los Archivos Internacionales de Salud Ocupacional y Ambiental, incluyó datos de 3,872 sujetos de Suecia que habían participado en un estudio a largo plazo..

Las mujeres y los hombres fueron entrevistados tres veces en un período de 20 años para variables tales como el peso corporal y su situación laboral.

Se trataba de preguntas sobre el ritmo de trabajo, la presión psicológica y si había tiempo suficiente para completar las tareas..

Pero también si el trabajo aprendió cosas nuevas, se requirieron habilidades avanzadas o de fantasía y si el entrevistado podría decidir personalmente qué hacer y cómo hacerlo..

Los autores solo pueden especular sobre las razones.

Los resultados mostraron que los encuestados con poco control sobre su trabajo aumentaron significativamente más a menudo durante el curso del estudio. No hubo diferencia entre los sexos aquí..

Pero la exposición a largo plazo a altas demandas ocupacionales solo fue relevante para las mujeres.

Un poco más de la mitad de las mujeres que tenían altas demandas experimentaron un aumento significativo de peso durante el período de estudio. Esto fue un 20 por ciento más alto que las mujeres con bajas demandas de trabajo..

Los investigadores solo pueden especular por qué esto es así. "No hemos investigado las causas, pero es concebible que sea una combinación de demandas laborales y la mayor responsabilidad por el hogar que las mujeres a menudo asumen", dice Klingberg..

"Esto puede hacer que sea difícil encontrar tiempo para hacer deportes y vivir una vida saludable".

Según los investigadores, el estudio también es relevante para la salud pública, dados los problemas asociados con el estrés relacionado con el trabajo..

Los científicos creen que la identificación de grupos susceptibles al estrés y los esfuerzos para reducirlo no solo reducirían el aumento de peso, sino también la aparición de enfermedades como la enfermedad cardiovascular y la diabetes. (Ad)