Consejos útiles para la alergia Limpieza de primavera sin ojos llorosos y estornudos

Fiebre del heno: limpieza de primavera sin ojos llorosos, tos y estornudos

Las personas con fiebre del heno que quieran usar el hermoso clima para limpiar la casa deben tener cuidado. Porque en la actualidad hay particularmente polen de abedul en el camino. Los expertos en salud dan consejos que ayudan a las personas alérgicas a sobrevivir a la limpieza de primavera, sin ojos llorosos, tos y estornudos..

Cuidado con la limpieza de primavera

Por supuesto, no a todas las personas les encanta limpiar. Entonces, solo hay que tener en cuenta que el trabajo en la casa no solo garantiza la limpieza, sino que también puede ayudar a perder peso. Porque durante la limpieza de primavera se queman muchas calorías. Sin embargo, también amenaza los riesgos para la salud. Por ejemplo, los científicos de la Universidad Goethe de Frankfurt am Main han advertido recientemente que existe un riesgo de infección por el virus Hanta en el polvo. También las personas con alergia al polen deben tener cuidado, informa el seguro de salud Barmer..

Las personas con fiebre del heno deben tener cuidado con la limpieza de primavera. Porque actualmente muchos polen de abedul están en camino. Algunos consejos pueden ayudar a protegerse. (Imagen: Dan Race / fotolia.com)

Evitar las reacciones alérgicas

Según el seguro de salud, más de doce millones de personas en Alemania tienen fiebre del heno. Según los expertos, deben prestar especial atención a la limpieza de primavera para evitar reacciones alérgicas..

"En estos días, hay una cantidad particularmente grande de polen de abedul, que se asientan en los alféizares de las ventanas, por ejemplo. "Si tiene fiebre del heno, debe usar un paño húmedo durante la limpieza de primavera", aconseja el Dr. Utta Petzold, médico del Barmer..

Si quieres estar seguro, también puedes pensar en una máscara..

Estornudos, picazón y conjuntivitis.

En caso de fiebre del heno, los enfermos sufren principalmente de estornudos y nariz nasal pronunciada, así como picazón y conjuntivitis del ojo..

"Al limpiar la primavera, elegir una aspiradora adecuada también puede ayudar a minimizar las reacciones alérgicas", dice Petzold.

"Los modelos con agua o filtros HEPA (Aire de partículas de alta eficiencia) son una opción, ya que pueden retener las partículas alergénicas".

Cuando limpie el polvo con un paño mojado o electrostático tiene sentido, que absorbe el polvo y retiene. Para limpiar los pisos, el experto aconseja no usar ingredientes de fragancia. Debido a que estos podrían irritar el tracto respiratorio ya inflamado aún más.

"Muchos pisos ya están suficientemente limpios con alcohol en una cubierta de microfibra húmeda. El vinagre y la soda también son adecuados para la limpieza de primavera ", explica Petzold.

Las personas alérgicas al polvo doméstico también deben cuidar la limpieza de primavera.

El médico de Barmer también recomienda que las personas que sufren de alergia a los ácaros del polvo de la casa tomen algunas precauciones en la limpieza de primavera..

"Unos ocho millones de personas en Alemania son alérgicas a las excreciones de los ácaros del polvo. Aquí, también, los paños húmedos, una aspiradora adecuada o, en caso de duda, la protección contra el polvo contra la boca y la nariz ayudarán contra las reacciones alérgicas ", dice Petzold..

Incluso con una alergia al polvo de la casa, las personas que sufren de alergias suelen tener ojos llorosos y con picazón, tos y estornudos, a menudo fatiga.

En casos graves, incluso puede provocar dificultad para respirar y, en última instancia, asma bronquial alérgica. (Ad)