Fiebre del heno ¿Qué hacer contra las narices y los ataques de estornudos?

Fiebre del heno: cómo proteger a las personas alérgicas

Brillante luz del sol y temperaturas suaves: finalmente llegó el clima de primavera. Para las personas con fiebre del heno, desafortunadamente, esto también significa un aumento en el sufrimiento del polen volador. Pero hay tantas cosas que puedes hacer contra la nariz y los ataques de estornudos..

Temporada de polen inusualmente

Según el servicio de información sobre polen de la fundación alemana, la temporada de polen de este año es bastante inusual. "El comienzo temprano de la temporada con ya altas concentraciones de avellana y aliso de floración temprana a principios / mediados de enero es la única floración muy dudosa de otras especies de árboles de floración temprana, que generalmente están en plena floración a finales de marzo", escriben los expertos en su página web. No obstante, el polen volante dificulta la vida de las personas con alergias. Pero algunos consejos pueden ayudar a los afectados..

El hermoso clima primaveral lamentablemente también proporciona un aumento en el conteo de polen. Pero hay medidas que ayudan a las personas alérgicas a evitar quejas. (Imagen: djoronimo / fotolia.com)

Alrededor de 13 millones de alemanes tienen fiebre del heno.

Según la Asociación Alemana de Alergia y Asma (DAAB), aproximadamente el 16 por ciento de la población, aproximadamente 13 millones de personas, tiene una alergia al polen en todo el país..

Para quienes la padecen, esto significa no solo una congestión nasal o un estrangulamiento constantemente tapados o en funcionamiento, sino también picazón en los ojos, fatiga crónica y trastornos del sueño..

Prevenir y aliviar las molestias.

"La rinitis alérgica es provocada por el polen de árboles, arbustos, pastos, cereales y hierbas", explica el DAAB..

"Tan pronto como el polen entra en contacto con las membranas mucosas", las personas afectadas tienen los síntomas respectivos..

Varios consejos y remedios caseros pueden ayudar a prevenir o aliviar los síntomas..

Evita el polen mejor

El método más seguro para tratar la fiebre del heno es evitar el polen. Con la ayuda de aplicaciones y sitios web especiales, uno puede ver cuándo el conteo de polen es más fuerte y en parte también puede "predecir" su riesgo alérgico individual.

También se recomienda airear en la mañana entre las seis y las ocho en punto, cuando el recuento de polen es el más bajo..

En vientos fuertes se debe prescindir de la aireación. Así que no traigas la ropa contaminada con polen a la habitación, debes quitarla en el baño..

Bañarse antes de acostarme; En particular, el cabello debe lavarse porque el polen puede haberse depositado.

Las toallas mojadas colgadas en la habitación pueden ayudar a que el polen se adhiera a ellas. En caso de lluvia, se aconseja a las personas alérgicas que utilicen este tiempo para pasear..

Tratamiento a diferentes niveles.

Para muchos, una inmunoterapia específica (hiposensibilización) ayuda, en la cual el sistema inmunitario está acostumbrado gradualmente a la sustancia alergénica durante un período de tiempo más prolongado al ser administrado regularmente a la persona afectada en una dosis que aumenta gradualmente..

"Esta terapia es referida por la Organización Mundial de la Salud como una" vacuna contra la alergia ", dice la fundación Servicio Alemán de Información sobre el Polen..

"Puede aliviar en gran medida los síntomas de la alergia al polen porque combate la causa, no los síntomas. Sin embargo, las posibilidades de éxito de este método de tratamiento no son uniformes para las diferentes alergias ", explican los expertos..

Debido a los posibles efectos secundarios que puede traer este método de tratamiento, como reacciones alérgicas o problemas circulatorios, algunos son alérgicos, pero prefieren terapias naturales como la terapia de auto-sangre, la acupuntura o la terapia con flores de Bach..

En casos excepcionales, se recomienda un tratamiento farmacológico, que se utiliza para aliviar y prevenir los síntomas de la fiebre del heno y para el tratamiento de la inflamación inflamatoria de la mucosa..

Vacuna en perspectiva

En el futuro, posiblemente podría ser una vacuna contra la alergia al polen. Recientemente, investigadores de Austria probaron con éxito una vacuna contra la fiebre del heno..

Los científicos han demostrado "que la vacuna BM32 producida sintéticamente con cuatro inyecciones en el primer año y una actualización en el segundo año de tratamiento alivia los síntomas de los afectados al menos en un 25 por ciento", dice una declaración de MedUni Vienna..

Este es un paso importante en el desarrollo de una terapia eficaz para la fiebre del heno..

Trate la fiebre del heno temprano

Según los expertos en salud, la fiebre del heno siempre debe tratarse temprano, de lo contrario se podría desarrollar asma crónica.

Desafortunadamente, el asma como resultado de una alergia no reconocida no es infrecuente: alrededor del 40 por ciento de los afectados recibe asma bronquial crónica después de ocho años; si la alergia no es tratada por un médico, explica la ministra de salud de Bavaria, Melanie Huml, en una declaración.

Por lo tanto, es recomendable hablar en caso de sospecha de alergia de manera oportuna con el médico de familia y, si es necesario, concertar una cita con el alergólogo..

"Para la detección de alergia al polen se realizan pruebas cutáneas en las que los extractos de polen se aplican a la piel o se inyectan debajo de la piel", dijo el DAAB..

"Además, se puede llevar a cabo un análisis de sangre en el que se pueden detectar anticuerpos IgE específicos contra el polen respectivo". (Ad)