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Campeonato de fútbol de riesgo cardiaco Importante chequeo para enfermedades del corazón
Millones de espectadores están viendo el Campeonato Europeo de Fútbol en Francia. En muchas personas, los juegos conducen a una enorme tensión emocional; Pulso y aumento de la presión arterial. Esto puede ser peligroso para los pacientes del corazón. Los expertos tienen consejos prácticos para ayudar a realizar un seguimiento del evento principal fuera de peligro.
Con emocionantes juegos el corazón está acelerado.
Millones de espectadores están viendo el Campeonato Europeo de Fútbol en Francia. Con juegos emocionantes puede llegar a las carreras de corazón. Para las personas con enfermedades del corazón, como la enfermedad coronaria (CHD), esto puede ser peligroso. Porque entonces existe el peligro de que venga en paredes de vasos pre-dañados a pequeñas lágrimas, donde se forman coágulos de sangre. Prof. Dr. med. Thomas Meinertz, CEO de German Heart Foundation, dijo en un reciente comunicado de prensa: "El estrés emocional, como puede surgir en un emocionante partido de fútbol, a menudo provoca un aumento en el ritmo cardíaco y la presión arterial. "Este aumento es seguro para las personas sanas, pero puede ser amenazante para los pacientes con CHD en casos individuales".
Millones de aficionados están viendo el Campeonato Europeo de Fútbol en Francia. Con juegos emocionantes el corazón está acelerado. Los expertos en salud dan consejos sobre lo que debería prestar especial atención al corazón. (Imagen: bernardbodo / fotolia.com) Haga que un médico revise la medicación
Los expertos aconsejan a los pacientes cardiacos que tomen los juegos del Campeonato Europeo de Fútbol como una oportunidad para que el médico revise su medicación: ¿Podría ser necesario reducir la presión arterial? ¿Son los niveles de colesterol realmente buenos? En un informe anterior, el Herzstiftung señaló que era importante tomar la medicación necesaria tan concienzudamente como de costumbre durante las jornadas. Si los pacientes toman bloqueadores beta, es posible que la dosis deba aumentarse ligeramente antes del juego, y es importante aclarar el aumento y el intervalo de tiempo con el médico que lo atiende..
Tensión en el sistema cardiovascular
Incluso las personas sanas deberían ver los Campeonatos de Europa, especialmente los fanáticos más acérrimos. "Aunque el Campeonato Europeo dura solo unas pocas semanas, se aplica lo siguiente: abstinencia de estar sentado continuamente, las dietas deficientes en forma de bocadillos salados y engrasados, que suelen ser altos en calorías, y el consumo excesivo de alcohol ejercen una presión sobre el sistema cardiovascular" Según el profesor Meinertz. El Herzstiftung aconseja aquí alternativas saludables, como las verduras crujientes con quark o salsas de pimentón de la cocina mediterránea..
No siga pasivamente EM
Se recomienda a los espectadores no solo ser participantes pasivos en el deporte durante el torneo (hasta el 10 de julio), sino que también se activen: las personas que son lo suficientemente resistentes pueden ir a correr durante media hora, andar en bicicleta o caminar una o cinco veces por semana. Para los pacientes cardíacos, es una ventaja si pueden retirarse durante los juegos del Campeonato Europeo, pero esto sería difícil para la audiencia pública. Con la excitación y el aumento de la presión arterial, lo mejor es acostarse y relajarse por un tiempo. Desde un punto de vista naturopático, las técnicas de relajación como el entrenamiento autógeno y la relajación muscular progresiva están disponibles para el manejo del estrés. El descanso de medio tiempo se puede usar de manera significativa: una breve caminata alrededor de la casa puede volver a descansar. (Ad)