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Remedios caseros para la diarrea ¿Las coquetas y las barras de pretzel realmente ayudan?
Si tiene que pasar la mitad del día debido a la diarrea en el inodoro, a menudo recibe consejos bien intencionados sobre cómo aliviar los síntomas. Por ejemplo, los palitos de cola y pretzel deben ayudar con la diarrea. Pero los expertos en salud lo desaconsejan; Esto es más dañino que útil. Pero hay otros remedios caseros recomendados para la diarrea y vómitos..
Varias causas de la diarrea.
Especialmente el comienzo de la temporada de norovirus en Alemania ha llevado a muchas personas que sufren de diarrea. Además, otras infecciones con virus, estrés, intolerancias alimentarias y diversas enfermedades pueden llevar constantemente a ir al baño. En el caso de la diarrea, la mayoría de los expertos en salud desaconsejan el uso de palitos de coca y pretzel. Pero hay formas de aliviar el malestar..
Los expertos en salud aconsejan no recurrir a los palitos de cola y pretzel en caso de diarrea. Cola incluso podría aumentar los síntomas. Se recomiendan otros remedios caseros para la diarrea. (Imagen: underdogstudios / fotolia.com) Las medicinas por lo general no tienen que ser
Cualquier persona que tenga diarrea por lo general no necesita medicación. En algunos casos, estos suponen grandes riesgos de todos modos. Por ejemplo, se advirtió un medicamento antidiarreico el verano pasado que puede provocar problemas cardíacos graves, a veces mortales, en dosis altas..
Los remedios caseros para la diarrea suelen ser suficientes. Sin embargo, depende de la causa de los síntomas, ya que la diarrea no es una enfermedad, sino un síntoma..
En un mensaje de la agencia de noticias, los expertos en dpa explican cómo puede llegar a la diarrea, qué puede ayudar y cuándo se debe visitar a un médico..
El cuerpo pierde importantes minerales.
Según Ursula Sellerberg, de la Cámara Federal de Farmacéuticos de Berlín, tiene diarrea, que tiene más de dos a tres veces al día para usar el baño durante varios días. La silla es líquida o incluso acuosa. Además del líquido, importantes minerales se pierden en el cuerpo..
La diarrea es a menudo provocada por virus o bacterias. O por ciertos medicamentos. Por ejemplo, los antibióticos a veces tienen diarrea como efecto secundario, explicó el director del Departamento de Gastroenterología, Hepatología, Enfermedades Infecciosas en el Hospital Universitario de Jena en Turingia, el Prof. Andreas Stallmach..
Además, la diarrea puede ser el resultado de una intoxicación alimentaria o una enfermedad inflamatoria crónica del intestino. Y el estrés también puede golpear tu estómago e intestinos..
Causa clarificación médica.
A menudo, las heces se apretarán por sí mismas después de dos o tres días. "Sin embargo, si la diarrea dura más tiempo o regresa con frecuencia, la causa debe aclararse médicamente", explicó Bettina Sauer de Stiftung Warentest en Berlín..
Se debe tener especial cuidado cuando las personas encuentran sangre en las heces, tienen fiebre y mareos y su piel se ve flácida..
La sangre en las heces puede indicar un tumor en la pared intestinal y una piel flácida indica que el cuerpo está muy seco. En tal caso, es posible que deba inyectarse líquido en el hospital..
La terapia depende del gatillo.
La terapia necesaria depende de la causa de la diarrea. Las personas preocupadas tienen que beber mucho para no secarse. Según Stallmach, debería ser de dos a tres litros por día..
Como informaron los científicos hace unos meses, el jugo de manzana diluido, entre otras cosas, ayuda a prevenir la deshidratación y la diarrea leve.
Sin embargo, en algunos casos, las náuseas también causan diarrea. Eso hace que sea difícil beber mucho. Según Stallmach, uno siempre debe tomar solo pequeños sorbos a lo largo del día. Y no solo el agua: "Las soluciones de electrolitos de la farmacia pueden ayudar a compensar la pérdida de minerales", dice Stallmach.
Esta mezcla de sales como el cloruro de sodio y el citrato de sodio, el cloruro de potasio y la glucosa también se puede preparar por usted mismo: un litro de agua del grifo hervida o agua mineral sin gas se mezcla con un cuarto de cucharadita de sal de mesa y bicarbonato de sodio, dos cucharadas de azúcar o miel y media taza de jugo de naranja.
La cola puede aumentar la diarrea.
También son útiles uno o dos plátanos triturados. Es mejor evitar la combinación de cola y palitos de pretzel. "La cola contiene demasiada azúcar, lo que puede aumentar la diarrea", dijo Stallmach. Además, faltan otras sales como el potasio o los nitratos en las barras de sal..
Si la diarrea se desarrolla como resultado del estrés de la persona, los ejercicios de relajación pueden ser útiles para reducir el estrés..
Aunque la diarrea ya no causa alimentos ligeros para los médicos de hoy, la diarrea ocurre cuando se viaja a un país con normas de higiene bastante bajas: "No debe comer alimentos crudos para prevenirla, solo tome agua hervida o embotellada y cubitos de hielo. abstenerse ", dijo Sellerberg.
Pero la higiene también es importante en el hogar, por lo que los patógenos no tienen oportunidad. "Esto incluye sobre todo, antes y después del trabajo en la cocina, antes de todas las comidas y después de cada uso del inodoro, las manos a fondo con jabón para lavar", dijo el editor de Stiftung-Warentest Sauer. (Ad)