Hallux valgus - dedos de pelota ¿Qué ayuda contra el dolor y los dedos deformes?

¿Qué medidas ayudan con el hallux valgus??
Las deformaciones de los dedos de los pies pueden aumentar a largo plazo y provocar problemas significativos. Uno de los síntomas más comunes en esta dirección es el llamado hallux valgus (también llamado Ballenzeh), en el que el dedo gordo del pie es cada vez más inclinado. No pocas veces, especialmente en una etapa avanzada, se requiere cirugía. Pero con la fisioterapia, los ejercicios y las ayudas, como los separadores de dedos o las férulas, a menudo pueden lograr alivio sin intervención quirúrgica..

En particular, las mujeres se ven cada vez más afectadas por un hallux valgus, donde, además de una disposición genética y el tejido conectivo más débil, el uso de calzado falso se considera la causa principal. Los zapatos de tacón alto, ajustados y apuntados a la parte delantera forman una carga importante a largo plazo, que puede tener un resultado de mala posición correspondiente. El dedo gordo se desplaza oblicuamente hacia el segundo dedo. La bola del dedo gordo, por otro lado, está reforzada en el interior del pie..

La causa de los callos frecuentes puede ser una zeheneformación como el llamado "hallux valgus". (Imagen: misalukic / fotolia.com)

Deformación de la articulación metatarsofalángica.
Sin tratamiento, los síntomas empeoran cada vez más y hay más inflamaciones en la articulación metatarsofalángica, que se asocian con un dolor considerable. El tejido óseo, los tendones, los músculos y otros tejidos blandos se deforman gravemente y la articulación metatarsofalángica se desplaza hacia afuera. "Al pie del pie, debajo del dedo gordo, aparece un bulto óseo", dijo el ortopedista Ramin Nazemi de Essen a la agencia de noticias "dpa". La articulación desplazada empuja desagradablemente contra el zapato, lo que además puede agravar el malestar..

Oportuna al medico
Si hay cambios identificables en la posición de los dedos, se debe consultar a un médico o especialista (ortopedista) de inmediato, ya que un daño irreversible a largo plazo es inminente. Estos también pueden afectar la articulación de la rodilla, las caderas y la espalda, ya que pueden cambiar el comportamiento de rodadura del pie y todo el recorrido. De acuerdo con el cirujano ortopédico Mellany Galla, presidenta de la Sociedad de Cirugía de la Articulación del Pie y el Tobillo (GFFC, por sus siglas en inglés), el dedo del pie sufre una distensión en el dedo del pie y un entrenamiento muscular del pie dirigido. En el caso del hallux valgus en la etapa inicial, estos a menudo pueden ayudar a aliviar los síntomas, según el experto en "dpa".

Tratamiento del hallux valgus.
Además de los separadores de dedos, que se sujetan como almohadillas suaves de silicona o material similar entre el dedo gordo y los segundos dedos para mantener la distancia, también están disponibles rieles especiales, con los que se pueden corregir las malposiciones del dedo gordo. Los vendajes y el llamado tapado kinesiológico deberían lograr un efecto comparable. Por último, pero no menos importante, los ejercicios de fisioterapia que entrenan los músculos de los dedos forman un enfoque de tratamiento frecuentemente exitoso. Sin embargo, no son útiles las plantillas ortopédicas, dice Ramin Nazemi.

En el peor de los casos, se requerirá un OP
En el peor de los casos, no se puede lograr un alivio de los síntomas con todos los métodos mencionados, y la cirugía sigue siendo la única opción de tratamiento. Aquí, sin embargo, hay una variedad de diferentes procedimientos quirúrgicos disponibles, que deben adaptarse específicamente a los síntomas respectivos de la persona afectada. Las desalineaciones actuales se corrigen durante el procedimiento y las deformaciones se resuelven en la medida de lo posible. Básicamente, es importante usar un zapato de vendaje durante seis a ocho semanas después de la cirugía para que el hueso corregido no se rompa, dice el ortopedista Nazemi en el mensaje de "dpa"..

El riesgo de hallucx valgus puede verse afectado principalmente por el calzado. Zapatos cómodos, bien ajustados, sin tacones más altos son apropiados aquí. El apoyo se puede fortalecer con ejercicios especiales, los músculos del pie y las malposiciones se pueden prevenir. Después de una sola instrucción, por ejemplo, por un médico o fisioterapeuta, estos ejercicios también son viables de forma independiente. (Fp)