Buena salud del corazón de los niños con padres más longevos
Un estudio realizado por científicos británicos muestra que los hijos de padres ancianos también tienen una buena probabilidad de llegar a la vejez. Según los investigadores, la longevidad de los padres a menudo se asocia con una mejor salud cardiaca de los hijos.
Influencias en nuestra esperanza de vida.
Desde hace tiempo se sabe que los genes tienen un impacto muy importante en nuestra esperanza de vida. Usted controla una larga vida. El estilo de vida también juega un papel importante en el aumento de la esperanza de vida. Generalmente se aconseja hacer ejercicio regularmente, evitar el sobrepeso, comer una dieta balanceada sin demasiada grasa, sal y azúcar y mantener las manos de los cigarrillos y el alcohol..
Los científicos británicos ahora están reportando otro factor que puede proporcionar una vida más larga: los padres de larga vida.
Según un nuevo estudio, es probable que vivamos más tiempo cuanto más viejos sean nuestros padres. La edad de los padres también dice algo sobre nuestro riesgo de enfermedad cardiovascular. (Imagen: aletia2011 / fotolia.com)Mayores posibilidades de supervivencia de los padres mayores
Un nuevo estudio realizado por científicos británicos muestra el impacto que la esperanza de vida puede tener en la propia salud. "Cuanto más tiempo hayan vivido nuestros padres, más probabilidades tendremos de vivir nosotros mismos y más probabilidades tendremos de estar saludables en los años 60 y 70", escriben los investigadores de la Universidad de Exeter en una declaración publicada en "EurekAlert!" era.
La investigación mostró que si uno de los padres tenía más de 70 años, nuestras posibilidades de supervivencia aumentarían en un 17 por ciento por cada década..
Predice tu propio riesgo de enfermedad cardiovascular
El estudio, dirigido por científicos de la Universidad de Exeter, involucró a un equipo de institutos académicos y colegios de Inglaterra, Estados Unidos, Francia e India. Según los expertos, por primera vez, se ha encontrado evidencia de que saber la edad de la muerte ayuda a los padres a predecir su propio riesgo de enfermedad cardiovascular. Los resultados del estudio se publicaron recientemente en la revista "Journal of the American College of Cardiology".
Para llegar a sus hallazgos, los investigadores analizaron datos de un total de 186,000 participantes del Reino Unido que tenían entre 55 y 73 años de edad. Encontraron que en sujetos cuyos padres vivían más tiempo, las enfermedades como la enfermedad cardíaca, la insuficiencia cardíaca, el accidente cerebrovascular, la presión arterial alta, el colesterol alto y la fibrilación auricular ocurrieron con menos frecuencia. Incluyendo factores como el tabaquismo, el alto consumo de alcohol, la baja actividad física y la obesidad, esto también fue cierto.
Toma la salud en tus propias manos
El primer autor, Luke C. Pilling, dijo a Reuters: "Estas ideas son importantes porque nos muestran que conocer la edad de nuestros padres también nos proporciona información sobre nuestro propio riesgo de muerte y enfermedad". Por supuesto, eso no significa que la descendencia de los padres que murieron temprano también morirá joven. Puedes mejorar tu salud.
"Las recomendaciones actuales sugieren que las personas pueden tomar su propia salud en sus propias manos siendo físicamente activas, comiendo bien y no fumando", dice Pilling. El cardiólogo Dr. Nisha Parikh, de la Universidad de California, dijo: "Si tiene un padre que falleció prematuramente, esa podría ser una razón para acudir a un médico para verificar y posiblemente tratar factores de riesgo cardiovascular. Anuncio