Riesgo para la salud debido al primer sol de primavera.

Incluso antes del sol de primavera, la piel debe estar protegida

26.03.2012

El sol de primavera también requiere protección solar. Dado el clima soleado de los últimos días, los expertos advierten sobre los posibles efectos del sol de primavera para la piel.

Incluso el sol en la primavera puede provocar quemaduras solares y un mayor riesgo de cáncer de piel, explicó Dirk Meyer-Rogge de la Asociación Profesional de Dermatólogos Alemanes en Berlín y el Prof. Jörg Reichrath del Departamento de Dermatología de Homburg, dijo a la agencia de noticias. „dpa“. Según los expertos, los brazos, la cara, el cuello, el dorso de la mano y el escote ya deben estar protegidos con protector solar cuando se mantienen al aire libre..

El sol de primavera puede causar quemaduras solares y un mayor riesgo de cáncer de piel
El clima soleado, el cielo azul y las temperaturas suaves son una excelente manera de pasar un tiempo al aire libre y tomar el sol. Pero incluso los primeros rayos del sol de primavera pueden causar quemaduras solares y aumentar significativamente el riesgo de cáncer de piel, dijeron los dermatólogos. Aunque muchos están convencidos de que el sol de primavera no es un problema para la piel, pero esto es un error, según Meyer-Rogge. Porque incluso los primeros rayos del sol en primavera podrían quemar la piel. Como regla general, según Dirk Meyer-Rogge, la piel descubierta debe protegerse con protector solar cuando se mantiene al aire libre desde finales de marzo hasta finales de septiembre. El experto recomienda el mismo factor de protección solar que en verano, porque es un error creer que en primavera es suficiente un factor de protección solar inferior. Sun recomienda a Meyer-Rogge ya en la primavera que use protector solar con el SPF 50. Para garantizar la protección solar incluso cuando está sudando, la crema también debe ser impermeable, según el experto.

Tomar el sol a la hora del almuerzo con mayor riesgo para la salud
Si se tiene en cuenta una protección solar adecuada, el sol de primavera no es un problema, incluso cuando se mantiene al aire libre durante todo el día (por ejemplo, en una caminata o en bicicleta). Pero los afectados no deben olvidarse de la crema, dijo Meyer-Rogge. Por lo tanto, el protector solar debe aplicarse una vez por la mañana y otra vez temprano en la tarde. Dado que el sol del mediodía es la fuerza más fuerte, tampoco es una buena idea tomar un baño de sol durante la hora del almuerzo. Aquí Meyer-Rogge aconseja usar una sombrilla o permanecer a la sombra de un árbol. Aunque el sol (del mediodía) no es tan intenso durante la primavera como en verano, no debe subestimarse. Después de todo, la piel apenas tiene pigmentos después del invierno y está claramente pálida, lo que aumenta significativamente el riesgo de quemaduras solares. Por lo tanto, el riesgo de quemaduras solares debido a la falta de pigmentación en primavera es mucho mayor que en otoño, dijeron los expertos..

Rayos de sol requeridos para acumular vitamina D.
Si la piel no está suficientemente protegida y sufre una quemadura solar, esto no solo es desagradable a corto plazo, sino que también conlleva un riesgo considerable para la salud a largo plazo. Para las quemaduras solares, se considera el principal factor de riesgo para el peligroso cáncer de piel negra (melanoma maligno), explicó el profesor Jörg Reichrath, del Departamento de Dermatología de la Universidad de Homburg. Por lo tanto, una protección solar suficiente también es importante en primavera para prevenir los rayos UV que causan cáncer en la piel. Además, el riesgo de cáncer de piel blanco se debe en gran parte al efecto a largo plazo de la radiación UV, por lo que la protección solar correspondiente también ofrece beneficios significativos aquí. En lugar de protector solar, según los expertos, los textiles pueden contribuir a la protección contra el sol, pero no debe venir a la mente tomar el sol con toda la ropa. Además, el sol no debe ser rechazado demasiado, ya que la luz solar desempeña un papel vital en la producción de vitamina D, explicó el profesor Jörg Reichrath. En las condiciones de vida en este país, la vitamina D debe acumularse hasta en un 90 por ciento en la piel, y los rayos del sol asumen una función importante para el organismo. El experto recomienda dejar cuidadosamente el sol de primavera en su propia piel y aumentar gradualmente la dosis. (Fp)

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