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Trastorno peligroso del sueño La mayoría de los pacientes no tienen idea de que están caminando dormidos
El sonambulismo (sonambulismo) es un trastorno del sueño en el que los pacientes abandonan la cama, caminan y, en ocasiones, realizan actividades más complejas. Un nuevo estudio ahora muestra que aparentemente hay más sonámbulos lesionados en sus excursiones nocturnas de lo que se pensaba anteriormente..
El sonambulismo puede ser peligroso
Los sonámbulos abandonan la cama por la noche, caminan o, en algunos casos, realizan actividades más complicadas, como preparar la comida o incluso conducir un automóvil. Y todo sin despertar. Por lo tanto, el trastorno del sueño, al que se hace referencia en la jerga como sonambulismo, es peligroso para los afectados. Un estudio realizado por científicos de Suiza ha demostrado que no todos los que se lesionan en las excursiones nocturnas son conscientes de que son sonámbulos..
Los sonámbulos no tienen que trepar al techo para ponerse en peligro. Incluso los accidentes menores pueden llevar a algunas lesiones graves. (Imagen: milkovasa / fotolia.com) Lesiones durante los accidentes nocturnos.
La mayoría de los expertos en salud señalan que la suposición de que los sonámbulos no pueden despertarse es errónea. Porque con las actividades nocturnas - inconscientes - también pueden producirse accidentes..
Según un nuevo estudio realizado por el Centro de Emergencias de la Universidad del Banco Inselspital de Berna, muchas personas no están conscientes de las lesiones causadas por accidentes nocturnos porque son sonámbulos..
Sólo unos pocos heridos sabían que eran sonámbulos.
Según lo informado por el centro de emergencia en un comunicado de prensa, el estudio mostró que los sonámbulos también pueden lesionarse seriamente en sus salidas nocturnas..
Para la investigación, el centro de emergencias identificó más de once años de un total de 620,000 pacientes tratados que habían sido heridos mientras caminaban dormidos. "Se habían caído de la cama, de las escaleras o incluso de la ventana. Cuatro tuvieron que permanecer en el hospital con lesiones ortopédicas para obtener más aclaraciones, dos de ellos resultaron más gravemente heridos. Sólo dos pacientes sabían que eran sonámbulos ", escriben los expertos..
Información importante para el personal de emergencia.
Se informó que fue el primer registro sistemático de lesiones en este grupo de pacientes de un área de captación de dos millones de personas. El estudio fue publicado en el Journal of Western Emergency Medicine..
Según la declaración, "Medscape", un portal de información para médicos, la honra como una "historia principal" en el campo de la medicina de emergencia porque los resultados pueden proporcionar al personal de emergencia pistas importantes sobre la causa de lesiones que de otra manera serían inexplicables..
"Pocos médicos de emergencias saben las lesiones que los sonámbulos pueden contratar. Estos incluyen caídas, cortes y otras heridas. Hay personas que son particularmente vulnerables a la disposición o la medicación. Nuestro estudio también debería ayudar a aconsejarles a prevenir las autolesiones en la noche ", dijo el primer autor, Dr. med. med. Thomas Sauter.
Asegurar una mejor higiene del sueño.
Alrededor de dos a tres por ciento de los adultos sonámbulos. En niños, es entre 15 (a seis años) y once por ciento (seis a once años) debido al sistema nervioso central inmaduro..
Según los investigadores, el sonambulismo se desencadena por una predisposición genética unida al estrés. Además, se puede aumentar el riesgo de algunos medicamentos, fiebre o vejiga llena de gente..
Todos los factores que perturban el sueño deben eliminarse tanto como sea posible. Consejos simples y remedios caseros para el insomnio: evite la nicotina, la cafeína, el alcohol, las comidas pesadas y la emoción, como las películas emocionantes, antes de acostarse. El dormitorio debe mantenerse oscuro.
Dado que incluso las influencias psíquicas como la ira o el estrés pueden desencadenar trastornos del sueño, los expertos en salud recomiendan ejercicios de relajación para aliviar el estrés, como el entrenamiento autógeno, la relajación muscular progresiva o el yoga. (Ad)