Salud de la Mujer El Síndrome de la Mujer Corriente Desconocida

El Dr. Libby Weaver: El síndrome de la mujer corriendo
Las hormonas sexuales y de estrés femeninas están estrechamente relacionadas: si no están en equilibrio, tiene consecuencias para el cuerpo y la psique. El bioquímico dr. Libby Weaver ha explorado por qué más mujeres que nunca sufren de estrés prolongado y qué efectos en la salud tienen. Ella acuñó el término "Síndrome de mujer corriendo".

"Un desequilibrio en las hormonas sexuales hace que las mujeres se sientan abrumadas y sin darse cuenta de dónde están sus cabezas", explica la Dra. Libby Weaver, la autora del libro. En la primera mitad del ciclo, la hormona sexual estrógeno domina el cuerpo femenino, estimulando la formación del revestimiento del útero y asegurando que haya suficientes reservas de grasa disponibles en el caso de la concepción. En la segunda mitad del ciclo, desde la ovulación hasta el sangrado, la progesterona es la hormona predominante. Sirve para preservar el revestimiento uterino para un posible embarazo. Además, también contrarresta la depresión y la ansiedad y es esencial para un pensamiento claro..

(Imagen: Picture-Factory / fotolia.com)

Si las mujeres están bajo un estrés constante, se liberan más hormonas del estrés, lo que sugiere al cuerpo un peligro para la vida y la escasez de alimentos. La progesterona se asocia con la fertilidad desde el punto de vista del cuerpo. "Pero si el cuerpo piensa que estamos en peligro mortal y no nos queda nada de comida, el embarazo sería lo último que una mujer puede hacer". Como resultado, el cuerpo deja de producir progesterona ", explica Weaver. Lo que queda son las hormonas estrógeno y cortisol, que promueven el almacenamiento de grasa y las reacciones de estrés sostenido. "Este cambio significativo en la química del cuerpo femenino representa un ataque masivo al bienestar físico y mental. Juega un papel importante en el desarrollo del estrés a largo plazo y también hace que muchas mujeres se den cuenta de que tienen que rendir más y más rápidamente.

En "Síndrome de mujer corriendo", el autor muestra el gran daño causado por el estrés a nivel físico, especialmente en las mujeres. "La sensación de estar apurado perjudica la salud de una mujer de forma masiva y sin precedentes. El estrés a largo plazo afecta a numerosos órganos, procesos metabólicos, digestión, sistema nervioso, emociones y equilibrio hormonal. Los efectos que la autora resume bajo el término del "Síndrome de mujer corriendo" que ella acuñó incluyen trastornos de fertilidad, obesidad y el síndrome premenstrual PMS.

bibliografía
El Dr. Libby Weaver: El síndrome de la mujer corriendo. Qué estrés constante hace nuestra salud. Stuttgart: TRIAS Verlag, 2017. ISBN: 9783432104331