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Las mujeres son dos veces más susceptibles a los trastornos de ansiedad que los hombres.
Al principio, el miedo es un afecto necesario y completamente normal. ¿Pero qué pasa si sufrimos permanentemente nuestros miedos? Entonces, los llamados trastornos de ansiedad se convierten rápidamente en un problema grave. Los investigadores ahora encontraron que las mujeres tienen el doble de probabilidades de sufrir trastornos de ansiedad que los hombres.
Las personas que constantemente sufren de temores infundados probablemente tengan un trastorno de ansiedad. Científicos de la prestigiosa Universidad de Cambridge han descubierto en una investigación que las mujeres tienen muchas más probabilidades de tener trastornos de ansiedad que los hombres. Los médicos publicaron los resultados de su estudio ahora en la revista "Cerebro y comportamiento".
Cuando los temores se convierten en un compañero permanente, generalmente significa que usted sufre de un llamado trastorno de ansiedad. Sin embargo, hay medicamentos y terapias para esta forma particular de ansiedad. (Imagen: fotodo / fotolia.com) La gente en Europa es más propensa al trastorno de ansiedad que los asiáticos.
Un nuevo estudio sobre los trastornos de ansiedad ha arrojado algunos resultados interesantes. Aparentemente, las personas en América del Norte y Europa Occidental son más susceptibles a los trastornos de ansiedad que los residentes de otros países del mundo. En América del Norte, casi ocho de cada 100 personas padecen los llamados trastornos de ansiedad. En Asia oriental, por ejemplo, es menos de tres de cada 100 personas, dicen los autores..
La medicación, la meditación, el yoga y los deportes pueden ayudar a combatir los temores patológicos.
El miedo es importante para nosotros y no debe ser reprimido o pasado por alto, dice la autora principal Olivia Remes, del Laboratorio de Investigación Strangeways en la Universidad de Cambridge. Algunas personas parecen pensar que el miedo es parte de su personalidad y que no pueden hacer nada al respecto, agrega el investigador. El cuidado excesivo, la ansiedad y la evitación de situaciones potencialmente estresantes, como las reuniones sociales, caracterizan los llamados trastornos de ansiedad. Pero existen tratamientos, que incluyen tratamientos psicológicos y medicamentos, que pueden ayudar a las personas a fortalecer su salud mental. Estos incluyen, por ejemplo, actividades físicas, meditación y yoga, explica Remes en el estudio..
¿La química cerebral hace una diferencia en los trastornos de ansiedad??
Los investigadores analizaron datos de más de 1,200 estudios publicados sobre la ansiedad para su estudio. Luego se concentraron en 48 de los estudios. Los datos mostraron que de 1990 a 2010, el número total de personas con trastornos de ansiedad se mantuvo igual, dicen los científicos. Alrededor de cuatro de cada cien personas sufren de esta forma de ansiedad mórbida. Era evidente que las mujeres sufren el doble de frecuencia que los hombres por trastornos de ansiedad, explican los médicos. El estudio también encontró que aproximadamente el diez por ciento de los hombres y mujeres menores de 35 años tienen un trastorno de ansiedad. No se sabe por qué las mujeres son más propensas a esta forma de ansiedad. Podría haber diferencias en la química del cerebro entre los sexos, observa el autor principal, Remes.
Las personas con problemas de salud a menudo sufren trastornos de ansiedad.
Las mujeres también tienen más probabilidades de sufrir otros problemas de salud mental, como la depresión. Además, es muy probable que los hombres busquen menos ayuda profesional con problemas de salud mental, dicen los expertos. El autor principal es que todavía no se sabe bien por qué los jóvenes tienen más probabilidades de desarrollar temores, pero es posible que las personas mayores tengan más posibilidades de reprimir y ocultar sus miedos. También fue sorprendente: las personas con otros problemas de salud también sufren más de trastornos de ansiedad. Los investigadores explican que alrededor del 70 por ciento de las personas con trastornos de ansiedad también padecían enfermedades físicas..
Las personas con esclerosis múltiple son las más afectadas por los trastornos de ansiedad.
Entre las personas con enfermedades cardíacas, alrededor del once por ciento tenía un trastorno de ansiedad en los países occidentales, especialmente las mujeres, dice Remes. Las personas con esclerosis múltiple son las más afectadas y hasta el 32 por ciento de los pacientes sufren de un trastorno de ansiedad. En los Estados Unidos, los trastornos de ansiedad cuestan aproximadamente $ 42 mil millones al año. Según explican los expertos, más de 60 millones de personas en la Unión Europea padecen trastornos de ansiedad..
La terapia conversacional, los medicamentos y los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a los pacientes
Diferentes culturas tratan diferentemente los miedos. En los países occidentales, hay sobre todo un temor social. La gente siempre está preocupada por estar bajo la observación de otras personas, dicen los expertos. Sin embargo, la gente aquí es extremadamente segura de sí misma. En las culturas asiáticas, por ejemplo, las personas temen ofender a los demás por sus temores. Los trastornos de ansiedad no han recibido la atención necesaria durante mucho tiempo. Existen tratamientos eficaces para los trastornos de ansiedad, que incluyen terapia de conversación, medicamentos y cambios en el estilo de vida. Tales pasos podrían ayudar a los afectados a lidiar mejor con su condición, dicen los científicos.