Investigadores consumen más fibra contra el cáncer de mama

Las mujeres deben comer alimentos ricos en fibra a una edad temprana, ya que esto obviamente reduce el riesgo de cáncer de mama. Esto se indica mediante el análisis de los datos del Estudio de salud de enfermeras de EE. UU. (NHS II).

Con fibra, previene el cáncer de mama. Imagen: Foto: Zerbor - fotolila

Los científicos estadounidenses han evaluado datos de casi 44,300 participantes. La información de un cuestionario bien validado sobre la ingesta de fibra como adolescentes y adultos jóvenes estaba disponible para el estudio. A los Teilhmerinnen se les preguntó sobre sus hábitos alimenticios durante su escuela secundaria. La información nutricional se actualizó cada cuatro años. Cada dos años, los hallazgos patológicos consultaron y confirmaron los diagnósticos invasivos de cáncer de mama..

Riesgo de cáncer de mama reducido
Se encontró que las mujeres tenían un riesgo 13% menor de cáncer de mama por ingesta de 10 g de fibra al día que los adultos jóvenes. Los científicos sospechan que la sensibilidad a la insulina mejorada, así como la cantidad reducida de IGF (factor de crecimiento similar a la insulina) como fondo para la prevención de la fibra. La fibra también podría reducir los niveles plasmáticos de estrógeno. El estudio se puede encontrar aquí. (Pm)