Un estilo de vida incorrecto tiene un impacto mucho mayor en el riesgo de accidente cerebrovascular que los genes

Un estudio muestra que el estilo de vida tiene un mayor impacto en el riesgo de accidente cerebrovascular que los genes

Un estudio reciente ha demostrado que el estilo de vida tiene un mayor impacto en el riesgo de apoplejía que los genes. Según los investigadores, las personas que viven sanamente pueden compensar las desventajas genéticas. Un estilo de vida poco saludable y genes malos, por otro lado, se suman.

Una de las causas más frecuentes de muerte en Alemania.

Según los expertos en salud, alrededor de 270,000 personas en Alemania sufren un derrame cerebral cada año. El llamado infarto cerebral es una de las causas más comunes de muerte en este país. Según los expertos, el riesgo de accidente cerebrovascular se reduce mediante un estilo de vida saludable con nutrición equilibrada, actividad física, evitación de la obesidad y niveles de colesterol normales y la prevención de ciertos factores de riesgo como hipertensión, diabetes tipo 2, fibrilación auricular y trastornos del metabolismo lipídico. El gran papel desempeñado por un estilo de vida saludable en la prevención del accidente cerebrovascular también se ha demostrado en un estudio publicado recientemente.

Según un estudio reciente, los genes incorrectos aumentan el riesgo de accidente cerebrovascular en un tercio, el estilo de vida incorrecto en dos tercios, ambos factores actúan de forma independiente. (Imagen: psdesign1 / fotolia.com)

Lo que afecta el riesgo de apoplejía.

Como la Sociedad Alemana de Neurociencias escribe en una comunicación, el riesgo de accidente cerebrovascular está influenciado por factores genéticos y ambientales, como la dieta y el estilo de vida..

Pero, ¿qué es más fuerte? De acuerdo con los resultados de un equipo internacional de científicos, los genes equivocados aumentan el riesgo de accidente cerebrovascular en un tercio, el estilo de vida equivocado en dos tercios, ambos factores funcionan independientemente.

Cualquiera que viva sanamente puede compensar las desventajas genéticas.

"Los resultados muestran que un estilo de vida saludable vale la pena para la prevención del accidente cerebrovascular, independientemente del perfil de riesgo genético", explicó el Dr. Dr. med. med. Martin Dichgans, segundo presidente de la German Stroke Society (DSG), que participó en el estudio el lado alemán..

Los resultados del estudio del equipo de investigación germano-británico dirigido por el Dr. med. Loes Rutten-Jacobs, del Centro Alemán para Enfermedades Neurodegenerativas (DZNE) en Bonn, se publicó en el "British Medical Journal".

Perfiles genéticos y estilos de vida analizados.

Los investigadores informaron que su investigación se basó en el análisis MEGASTROKE, que identificó factores genéticos de riesgo de accidente cerebrovascular en 520,000 europeos blancos a través de estudios de asociación de genoma completo..

En ella, se descubrieron 90 variantes genéticas asociadas al ictus. Sobre esta base, los científicos se desarrollaron alrededor del Dr. med. Rutten-Jacobs tomó un puntaje de riesgo y lo aplicó al Estudio de cohorte de Prospectivo Biobanco británico..

El Biobanco del Reino Unido contiene la información biológica de 500,000 británicos entre las edades de 40 y 69: perfiles genéticos e información detallada sobre nutrición y estilo de vida..

Con base en su puntaje de riesgo genético, los participantes en el biobanco que anteriormente no habían tenido un accidente cerebrovascular o un ataque cardíaco se clasificaron en tres grupos: aquellos con riesgo genético alto, medio y bajo de accidente cerebrovascular.

Además, los investigadores agruparon a los sujetos en categorías de estilo de vida saludables, moderadamente saludables y no saludables según las pautas de la Asociación Americana del Corazón (AHA)..

Las vidas saludables de acuerdo con AHA, que no fuman, no son muy gordas (IMC inferior a 30), con muchas frutas, verduras y pescado alimentados de manera saludable y semanalmente por lo menos tres horas moderadamente o una hora y media de intensas campañas deportivas.

Fumar y la obesidad aumentan el riesgo de accidente cerebrovascular en un 66 por ciento

Un total de 2,077 de los 306,473 participantes sufrieron un primer accidente cerebrovascular en el transcurso de siete años, ya que los investigadores eliminaron los registros de hospitales y muertes..

El riesgo de accidente cerebrovascular fue un 35 por ciento mayor en aquellos con alto riesgo genético que en aquellos con bajo riesgo genético, independientemente del estilo de vida. A riesgo genético moderado, la tasa se incrementó en un 20 por ciento..

La asociación con el estilo de vida fue más clara: los participantes con un estilo de vida poco saludable sufrieron 66 por ciento más accidentes cerebrovasculares que los individuos sanos, independientemente del riesgo genético.

Para aquellos que estaban moderadamente sanos, la tasa de accidente cerebrovascular aumentó en un 27 por ciento.

Los genes malos y el estilo de vida poco saludable se suman

Los genes deficientes y un estilo de vida poco saludable aumentan el riesgo de accidente cerebrovascular y aumentan, como los científicos pudieron demostrar..

En individuos con genes desfavorables y al mismo tiempo estilos de vida poco saludables, encontraron una tasa de accidentes cerebrovasculares aproximadamente 130 por ciento más alta que aquellos con riesgo genético bajo y estilo de vida saludable..

Fumar y aumentar el IMC contribuyeron más al riesgo de accidente cerebrovascular relacionado con el estilo de vida. En los hombres, tanto los genes como los factores de estilo de vida fueron más fuertes que las mujeres..

"Los resultados muestran que un estilo de vida saludable vale la pena para la prevención del accidente cerebrovascular, independientemente del perfil de riesgo genético. Los hombres deben prestar especial atención a un estilo de vida saludable ", dice el Prof. Dr. med. med. Martin Dichgans, cuyo Instituto de Investigación de Accidentes Cerebrovasculares y Demencia (ISD) en el Hospital de la Universidad de Munich estuvo involucrado en el estudio desde el lado alemán. (Ad)