Mayor riesgo de demencia después de un accidente cerebrovascular. Cómo prevenirlo.

Deje de fumar, el ejercicio y una alimentación saludable para prevenir la demencia después de un accidente cerebrovascular

Hace unos meses, se publicó un estudio, que mostró que después de un accidente cerebrovascular, el riesgo de demencia se duplicó. Pero hay formas y medios de prevenir el peligro. Lo importante aquí es un estilo de vida saludable sin cigarrillos y con mucho ejercicio y una nutrición equilibrada.

Más de un cuarto de millón de golpes al año.

Según los expertos en salud, más de un cuarto de millón de personas en Alemania sufren un derrame cerebral cada año. El llamado infarto cerebral es una de las causas más comunes de muerte en este país. Los que sobreviven a la enfermedad tienen un riesgo mucho mayor de volver a ocurrir con sus compañeros sin precargarlos. Después de varios infartos cerebrales, la probabilidad de desarrollar demencia vascular aumenta significativamente. Los expertos explican cómo ambas enfermedades están relacionadas y cómo la prevención puede tener éxito.

Después de un derrame cerebral aumenta el riesgo de desarrollar demencia. Los expertos explican cómo prevenir ambas enfermedades. (Imagen: highwaystarz / fotolia.com)

Las células nerviosas en el cerebro están dañadas

Como la German Stroke Society (DSG) escribe en un comunicado, cada año más de 260,000 personas en Alemania sufren un derrame cerebral.

"Las células nerviosas en un área determinada del cerebro están dañadas por un vaso bloqueado o reventado", explica el Dr. Dr. med. med. Wolf-Rüdiger Schäbitz, portavoz de prensa del DSG.

"Los pacientes pueden experimentar síntomas como parálisis de los músculos faciales o corporales y es posible que no puedan hablar correctamente".

Incluso los accidentes cerebrovasculares individuales pueden conducir a un síndrome de demencia

Estudios recientes han confirmado que incluso los accidentes cerebrovasculares individuales en regiones cerebrales estratégicamente importantes pueden conducir a trastornos de la memoria y, en casos raros, a un síndrome de demencia..

Este tipo de demencia llamada vascular (vascular) es causada por un suministro de sangre alterada al tejido cerebral, especialmente cuando se producen varios accidentes cerebrovasculares.

"Mientras que un accidente cerebrovascular generalmente no es tan crítico, el riesgo de padecer demencia vascular aumenta gradualmente después de varios eventos", dice Schäbitz.

En contraste, la demencia de Alzheimer se desarrolla de manera crónica y continua. Aquí, el trastorno de la memoria se desencadena por la muerte lenta de las células nerviosas.

Mientras que en el Alzheimer, la memoria a corto plazo y la orientación temporal y espacial se alteran temprano, en pacientes con concentración de demencia vascular y trastornos del pensamiento, pero también trastornos en el funcionamiento de las funciones diarias y trastornos de la marcha en primer plano.

Dos enfermedades con factores de riesgo idénticos.

En el ictus y la demencia vascular, existen factores de riesgo idénticos..

"Estos incluyen presión arterial demasiado alta, ciertas enfermedades del corazón como la fibrilación auricular y la diabetes mellitus", explica el profesor. med. Martin Dichgans, 2do Presidente de la DSG.

"Y también los trastornos del metabolismo de las grasas, la obesidad, el tabaquismo y la falta de ejercicio aumentan el riesgo de accidente cerebrovascular y, por lo tanto, de una demencia vascular", dijo el experto..

Las medidas que pueden prevenir un derrame cerebral también contrarrestan esta forma de demencia.

Por encima de todo, las personas que ya tuvieron uno o más infartos cerebrales y aquellos que corren un mayor riesgo deberían, en opinión de los expertos, llevar a cabo una prevención específica..

Cómo prevenir específicamente un derrame cerebral.

"Con suficiente ejercicio, aproximadamente media hora por día, y una dieta saludable con muchas frutas, verduras, ensaladas, legumbres y pescado, se puede prevenir específicamente un derrame cerebral", dice el profesor Schäbitz..

También recomienda encarecidamente a los fumadores que se apoderen del cigarrillo. Los pacientes con presión arterial alta deben tener este medicamento correctamente ajustado.

Además, la fibrilación auricular como una posible causa de accidente cerebrovascular es un factor de riesgo importante para la demencia, como muestran estudios recientes.

"Por lo tanto, después de una búsqueda intensiva de un accidente cerebrovascular y si se detecta la fibrilación auricular, los pacientes deben tomarse necesariamente con el uso de medicamentos para el adelgazamiento de la sangre, es decir, con una anticoagulación oral", dijo el experto.

"Aquellos que cambian su estilo de vida después del primer accidente cerebrovascular y tratan sus factores de riesgo de manera sistemática no solo pueden reducir significativamente el riesgo de sufrir otro accidente cerebrovascular, sino que también pueden prevenir el desarrollo de demencia vascular", concluye Schäbitz. (Ad)