Presión arterial alta La mayoría de los enfermos no tienen idea de su hipertensión

Barmer GEK: más de un tercio de las personas padecen hipertensión
Según la compañía de seguros de salud Barmer GEK, más de un tercio de las personas en Mecklenburg-Vorpommern padecen hipertensión. El estado federal del noreste de Alemania está por encima del promedio nacional. La presión arterial alta es el factor de riesgo número uno para las enfermedades cardiovasculares y es responsable de muchas muertes.

Más de uno de cada tres tiene hipertensión.
Como puede verse en el informe del médico actual de Barmer GEK, más de un tercio de las personas (34,3 por ciento) en Mecklenburg-Vorpommern sufrieron hipertensión en 2014 El estado en el noreste de la república está por lo tanto por encima del promedio nacional del 28,16 por ciento. "La hipertensión no es una enfermedad común inofensiva. Puede causar enfermedades cardiovasculares, que se encuentran en las estadísticas de las causas de muerte en la parte superior ", dijo Henning Kutzbach, gerente de seguros de salud en un comunicado..

Más de cada tercer ciudadano de Mecklemburgo-Pomerania Occidental sufre de hipertensión. Con más ejercicio y un estilo de vida más saludable, a menudo se puede evitar la hipertensión. (Imagen: Picture-Factory / fotolia.com)

La hipertensión no es una enfermedad inevitable de la edad.
Según la información, casi cada segunda persona en el grupo de edad de más de 50 años sufre de hipertensión. "La suposición de que la hipertensión es una enfermedad inevitable de la vejez es errónea", dice Kutzbach. Según los expertos en salud, las personas mayores en particular se están enfermando, pero las personas más jóvenes también se ven cada vez más afectadas. Muchos no saben sobre su presión arterial alta y por lo tanto no pueden ser tratados. Sin embargo, la presión arterial alta no tratada es uno de los mayores riesgos para la salud en el mundo occidental.

Baje la presión arterial naturalmente
Los pacientes con hipertensión a menudo se vuelven hipertensos rápidamente, pero en muchos casos la hipertensión puede tratarse sin medicación. Además del ejercicio regular aquí es especialmente una dieta saludable y variada con bajo contenido de grasa, azúcar y sal. También se debe evitar fumar, el consumo excesivo de alcohol, el sobrepeso o la obesidad. Además, los ejercicios de relajación que reducen el estrés pueden ser muy efectivos y tener una influencia positiva en los niveles de presión arterial alta. Además, algunos remedios caseros para la hipertensión, como las aplicaciones de Kneipp, pueden proporcionar un buen soporte. (Ad)