El té helado puede causar cálculos renales

El té helado aumenta el riesgo de cálculos renales: un estilo de vida saludable puede prevenir

15/08/2012

Las personas que son propensas a los cálculos renales deben abstenerse de comer té helado en los días calurosos de verano. El té negro y el té verde contienen ácido oxálico, que se ha demostrado que promueve la formación de cálculos renales. Esto explica el presidente de la asociación profesional de internistas alemanes, el Dr. med. Wolfgang Wesiack. Un estilo de vida saludable puede minimizar en gran medida el riesgo de desarrollarlo..

Dolores punzantes en el agua, contracciones musculares espasmódicas o incluso sangre en la orina: estadísticamente, cada 25º alemán debe esperar sufrir cálculos renales al menos una vez en su vida. En los hombres de entre 20 y 50 años, estas calcificaciones dolorosas son mucho más comunes que en las mujeres. La formación de tales residuos cristalinos no se puede prevenir de acuerdo con el conocimiento médico actual. Sin embargo, ciertas medidas previenen el desarrollo de otros cálculos renales..

En alrededor del 80 por ciento de los casos, la orina expulsa pequeños cristales de riñón fuera del cuerpo sin ningún problema. Los pacientes a menudo no los notan en absoluto o solo accidentalmente durante un examen. Tales piedras solo requieren controles regulares. „Solo se vuelve desagradable cuando piedras más grandes se atascan en el uréter y causan cólicos renales dolorosos. Las infecciones del tracto urinario resultantes y los trastornos del drenaje urinario pueden dañar los riñones“, conoce al Dr. Reinhold Schaefer, urólogo y director general de la red médica Uro-GmbH Nordrhein. Tales cálculos renales requieren un tratamiento inmediato orientado a la causa. Porque la formación de cálculos renales suele ser hereditaria. Pero también los malos hábitos de comer y beber contribuyen a la formación de cálculos renales. Son causados ​​por depósitos de diversas sustancias que en realidad se encuentran disueltas en la orina..

Ciertos hábitos promueven la cristalización en piedras, especialmente en personas con prejuicios. La eliminación única de un cálculo renal mediante ondas de choque o un procedimiento endoscópico elimina las afecciones agudas de forma rápida y suave, pero no evita la formación de nuevos cálculos renales. Sobre todo, los afectados tienen que cambiar su forma de vida para llevar una vida libre de quejas..

El cambio en la conducta de comer y beber reduce el riesgo de cálculos renales
„El riesgo de desarrollar nuevos cálculos renales reduce a los pacientes al cambiar sus hábitos de alimentación y bebida“, aconseja el Dr. Schaefer. Se basan en una dieta mixta equilibrada con cereales integrales, frutas y verduras. Las grasas animales, por lo que la salchicha y la carne, son las mejores en el menú. También es importante evitar el exceso de sal. Suficiente hidratación también minimiza el riesgo de cálculos renales. Las bebidas adecuadas son agua, frutas sin azúcar y té de hierbas muy bien. Además de la nutrición, el ejercicio juega un papel importante en la prevención de cálculos renales. La actividad física regular y la reducción de la obesidad son de apoyo e incluso pueden prevenir la formación de cálculos renales.

Si los cálculos renales se desarrollan repetidamente, los urólogos recomiendan un estudio metabólico preciso. Realizan un análisis de sangre y orina. Estos resultados permiten que el tratamiento adicional se adapte al paciente individual. (Pm / sb)

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Foto: Sylvia Voigt