Esta proteína promueve la formación ósea y disminuye la acumulación de grasa.

Huesos más fuertes y menos grasos: nueva proteína metabólica identificada

En Alemania, alrededor de seis millones de personas padecen osteoporosis. La enfermedad, también conocida como "pérdida ósea", a menudo se acompaña de una acumulación de tejido adiposo. Los investigadores ahora han identificado una proteína que promueve la formación de hueso al tiempo que reduce la acumulación de tejido graso.

Una de las enfermedades más comunes a nivel mundial.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la osteoporosis se encuentra entre las diez enfermedades más comunes en todo el mundo. Solo en Alemania, alrededor de seis millones de personas la padecen. La enfermedad afecta principalmente a los ancianos, especialmente a las mujeres. Los hombres están relativamente menos afectados por la pérdida ósea. A menudo, la osteoporosis se acompaña de acumulación de tejido adiposo. Investigadores alemanes ahora han identificado una proteína que promueve la formación de hueso al tiempo que disminuye la acumulación de tejido graso.

La osteoporosis puede conducir fácilmente a una fractura ósea incluso sin un accidente. Además, la enfermedad suele ir acompañada de una acumulación de tejido graso. Ahora, se ha identificado una proteína que promueve la formación de hueso al tiempo que disminuye la acumulación de tejido graso. (Imagen: Andrey Popov / fotolia.com)

Aumento de la pérdida ósea y reducción de la acumulación de hueso.

Cuando los huesos se rompen bajo estrés normal o lesiones menores, se llama osteoporosis o "pérdida ósea".

En esta enfermedad, hay una mayor pérdida ósea y, al mismo tiempo, se reduce la acumulación de hueso. Como resultado, los huesos están cada vez más podridos y, por lo tanto, pueden romperse más fácilmente..

La formación de hueso y grasa es muy dependiente entre sí. Ambos tejidos están formados por células progenitoras comunes, las llamadas células madre mesenquimales. Estos pueden convertirse en células formadoras de hueso o células grasas..

Los factores que apoyan la formación de tejido adiposo inhiben la acumulación de hueso y, por lo tanto, reducen la calidad del hueso. La identificación de tales factores es importante para desarrollar nuevos métodos para el tratamiento de la osteoporosis u obesidad..

Mejora de la calidad ósea.

Según una declaración, los científicos del Centro Médico Universitario de Leipzig y el Hospital Universitario de Dresde han identificado una nueva proteína que controla precisamente esta interacción..

Como muestran los resultados de la investigación publicados en la revista "Science Translational Medicine", la proteína (CD90 / Thy-1) apoya la formación de hueso y al mismo tiempo inhibe la formación de tejido adiposo.

Se ha informado que los ratones que carecen de esta proteína en realidad tienen una calidad ósea significativamente peor y se vuelven más gruesos.

Los investigadores también pudieron demostrar que los pacientes con una calidad ósea reducida, pero también los pacientes con sobrepeso tienen un nivel sérico significativamente más bajo de esta proteína CD90 / Thy-1 que las personas sanas.

Investigaciones adicionales deberían mostrar ahora si este factor se puede usar como una nueva estructura objetivo para mejorar la calidad ósea en el sobrepeso o como un marcador para el diagnóstico temprano de pérdida ósea.

Prevenir la osteoporosis

Según los expertos en salud, la prevención de la osteoporosis generalmente se recomienda antes de que desaparezcan los huesos. La mejor protección contra la enfermedad sigue siendo un estilo de vida saludable que evite al menos los factores de riesgo modificables..

Sobre todo, tres medidas pueden ayudar a prevenir o al menos retrasar la reabsorción ósea: una dieta rica en calcio, ejercicio regular y suficiente vitamina D.

Para fortalecer los huesos, es especialmente importante consumir suficiente calcio, incluso a una edad temprana. Este mineral se encuentra en muchos alimentos..

A menudo, los productos lácteos se destacan como buenos proveedores de calcio. Sin embargo, en su sitio web, la "asociación eV de los grupos de autoayuda para la osteoporosis" (OSD) señala que "un alto contenido de proteínas en la dieta conduce a pérdidas de calcio".

Y: "El consumo frecuente de proteínas animales por parte de los productos lácteos, los huevos y la carne conduce a una hiperacidez crónica del organismo", dicen los expertos..

Por lo tanto, es cuestionable si los productos lácteos son realmente beneficiosos para la salud y para los proveedores óptimos de calcio..

Según otros expertos, el mineral importante debe ser mejor absorbido por los vegetales como el brócoli, el hinojo o la col rizada, los frutos secos, los productos de soya o las aguas minerales que contienen calcio..

Cuidado con el fosfato frente al ladrón de calcio. Esto se encuentra especialmente en salchichas, en bebidas de cola o en conservantes de comidas preparadas.

Suministro de vitamina D y ejercicio regular.

De vital importancia para la prevención de la osteoporosis es también la vitamina D..

La llamada vitamina solar está formada por el cuerpo humano con suficiente luz solar, pero en condiciones de poca luz solar, puede ser necesario suministrar vitamina D de forma artificial..

Además, no debe faltar la actividad deportiva. Porque el ejercicio suficiente permite que los huesos almacenen calcio de manera óptima..

Sin embargo, según los expertos en salud, se debe tener cuidado al elegir deportes que presionen los huesos..

Adecuados son, entre otras cosas, gimnasia ligera, marcha nórdica, senderismo, esquí de fondo o ciclismo..

Según la OSD, la natación es buena para la resistencia y el corazón y el sistema circulatorio, protege los ligamentos y las articulaciones, pero no estresa los huesos. Como profilaxis y para apoyar la terapia de la osteoporosis, es por lo tanto menos adecuado. (Ad)