Diabetes deportiva y nutricional beneficiosa.

Ejercicio y dieta saludable beneficiosa en trastornos de diabetes..

(09.08.2010) La diabetes está muy extendida en Alemania, pero aunque las personas a veces se encuentran muy limitadas en su rutina diaria, una gran parte de ellas incluso pueden beneficiarse de la enfermedad. Esta es la conclusión de una encuesta representativa encargada por el Consejero de Diabetes, cuyos resultados ya están disponibles. El estudio aclara que la mayoría de los pacientes son referidos por su médico de familia o diabetólogo. „comprensivo y bueno“ Poco menos de las tres cuartas partes de ellos (74 por ciento) dijeron que habían cambiado su estilo de vida de manera positiva después del diagnóstico. Por lo tanto, 75 por ciento de los encuestados dijeron que han estado moviendo más y comiendo vidas más sanas desde el diagnóstico..

El enfoque correcto en naturopatía se ha enfatizado durante años en que la diabetes no es un destino fijo, pero existen diversas opciones de influencia propia. Las medidas simples, como el ejercicio y la reducción de peso, están especialmente en la diabetes mellitus tipo 2 („diabetes del adulto“) bien adaptados para contrarrestar la enfermedad y tienen una gran influencia en el curso posterior de la enfermedad. La diabetes tipo 2, a diferencia de la diabetes mellitus tipo 1 congénita, se desarrolla a lo largo de los años a medida que las células pancreáticas productoras de insulina se destruyen mediante un proceso autoinmune desconocido..

Dado que la diabetes tipo II ocurre solo en el curso de la vida, a menudo toma un tiempo hasta que se hace el diagnóstico correcto. Los síntomas de una enfermedad pueden ser: cansancio, debilidad general, aumento de peso, hambre frecuente y estados de ánimo depresivos. Como factores de riesgo para la diabetes tipo 2 z. Obesidad, tabaquismo, falta de ejercicio y presión arterial alta. De acuerdo con esto, las personas afectadas pueden lograr una mejoría de los síntomas al cambiar su estilo de vida, especialmente al comienzo de la enfermedad..

En muchos casos, incluso un tratamiento farmacológico puede evitarse ... Esto también es confirmado por un estudio realizado por el DAK en cooperación con la Universidad de Heidelberg y que concluye que „La actividad física regular reduce de manera sostenible el nivel de azúcar en la sangre y, por lo tanto, protege contra las consecuencias a largo plazo de la diabetes.“, entonces Dr. Gerhard Huber del Instituto de Deportes y Ciencias del Deporte de la Universidad de Heidelberg. „La diabetes mellitus tipo 2 es una de las pocas enfermedades que literalmente pueden escapar.“Huber estresado. Además, un cambio en la dieta también puede contribuir a influir positivamente en el curso de la enfermedad. Por lo tanto, se requiere iniciativa propia y puede contrarrestar los síntomas de la diabetes tipo 2 incluso después de una enfermedad. (Fp)

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Editorial: Markus Wegner - Parszyk