La depresión Las psicoterapias suelen ayudar mejor que los antidepresivos.

Estudio sobre el efecto de la psicoterapia trae resultados interesantes.
¿Puede la psicoterapia producir resultados similares al tratamiento con antidepresivos? Investigadores de la Universidad austriaca Krems respondieron esta pregunta. Junto con los científicos estadounidenses, examinaron 45 estudios existentes y concluyeron que la terapia cognitiva conductual es una opción confiable y basada en la evidencia para el tratamiento inicial..

¿Es posible que la psicoterapia funcione tan bien como los antidepresivos para ciertos problemas de comportamiento, como la ansiedad y la compulsión? El equipo de investigadores descubrió que el efecto de la psicoterapia es mayor de lo que se pensaba anteriormente. El estudio actual demuestra que el tratamiento exclusivo con medicamentos no siempre es la mejor manera de recuperarse. Los resultados del estudio fueron publicados por "U.S. Agencia para la Investigación y Calidad de la Salud ".

¿La terapia cognitiva conductual funciona de manera más efectiva como un remedio para la depresión? (Imagen: DBPics / fotolia.com)

Reconocer las causas de la depresión y tratarlas temprano.
¿Qué se entiende por terapia cognitiva conductual? Esta forma de psicoterapia se usa generalmente para tratar los miedos, las compulsiones o las adicciones. Es importante que los pacientes aclaren las razones de su comportamiento y aprendan cómo cambiarlos, dijo el médico Gerald Gartlehner de la Universidad de Krems. Los afectados deben ser conscientes de la causa de su depresión. Comprender y aceptar los propios problemas es una buena base para el tratamiento posterior.

Una buena "química" entre el médico y el paciente es la base más importante para la terapia
También hay investigadores que critican el enfoque del estudio sobre la terapia conductual. Cada psicoterapia individual se basaría en un efecto de entrenamiento, dijo el presidente de la Asociación Profesional Austriaca de Psicoterapia. Peter Stippl. Si los pacientes han completado la psicoterapia, eso no significa que nunca más se deprimirán. Es importante que los afectados aprendan a lidiar mejor con su problema. Los resultados del estudio actual muestran que no el método de la psicoterapia es crucial para su éxito. Para que dicha terapia sea exitosa, la relación entre el paciente y el terapeuta debe ser correcta. Stippl en una declaración añadida. Es importante que haya una buena comunicación entre ellos..

Medicamento de apoyo al tratamiento.
Pero ¿qué pasa con el uso de antidepresivos? Esto ve al Dr. Stippl extremadamente diferenciado. Como parte de las investigaciones, un médico debería haber aclarado previamente dónde se encuentran exactamente las causas de la depresión. Sin embargo, este es siempre un tema delicado y debe evaluarse individualmente para cada individuo. Se debe aclarar inicialmente si la depresión se desencadenó, por ejemplo, al faltar pasos importantes de desarrollo en el CV. Los cambios en la vida cotidiana y los trastornos metabólicos también deben tenerse en cuenta y analizarse. Si nos fijamos en la psicoterapia a largo plazo, ciertamente es superior al uso de antidepresivos. Sin embargo, sin tal medicamento, no sería posible convencer a los pacientes con depresión severa para que hablen sobre sus problemas en una conversación abierta y traten sus causas, explicó el médico en el estudio.