Los deportes pulmonares con EPOC ayudan a los pacientes pulmonares

Los deportes pulmonares con EPOC ayudan a los pacientes pulmonares / Noticias de salud

Para la EPOC pulmonar, el deporte puede ayudar a las personas gravemente enfermas.

09/11/2014

Como regla general, los pacientes pulmonares evitan grandes esfuerzos. Sin embargo, esto es un error, pero deberían hacer un esfuerzo, mis expertos. Un programa deportivo adecuado, como los deportes pulmonares especializados, puede ayudar a los pacientes con menos probabilidades de sufrir de dificultad respiratoria.


Hasta cinco millones de personas en Alemania sufren de EPOC
Según las estimaciones de la liga respiratoria alemana, entre tres y cinco millones de personas en Alemania sufren de bronquitis crónica obstructiva (EPOC), también conocida como pulmón de fumador. La EPOC es una de las enfermedades más comunes en todo el mundo. El principal síntoma de la enfermedad extendida es la tos del fumador, que se caracteriza entre otras cosas por el aumento de la secreción de las vías respiratorias y la tos correspondiente en la mañana con la expectoración. Para los afectados, a menudo las escaleras al apartamento son demasiado empinadas, cada paso es una agonía y el aire se ha ido. Los pacientes con EPOC sufren rápidamente de dificultad respiratoria con el ejercicio, lo que lleva a, „Que se tensen menos y pierdan fuerza muscular y resistencia.“, Como el médico jefe de la Clínica de Enfermedades Cardíacas y Pulmonares en el Klinikum Fürth, el profesor Heinrich Worth explicó de acuerdo con un mensaje de dpa.

Los deportes de pulmón pueden ayudar a los pacientes.
Sin embargo, este es precisamente el problema, porque mientras más afectados están los afectados, más frecuentemente sufren de falta de aliento. Además, la osteoporosis, la diabetes o las enfermedades vasculares son a menudo el resultado, como dijo el científico deportivo Oliver Göhl. Además del principal factor de riesgo, el tabaquismo, el tabaquismo pasivo, la contaminación ambiental o la exposición ocupacional, por ejemplo debido a productos químicos, también se consideran factores de riesgo para la EPOC. Los pacientes definitivamente deben dejar de fumar. También los deportes de pulmón pueden ayudar a los afectados..

Terapia de ejercicios especiales para pacientes pulmonares.
Pero no se preocupe: lo que inicialmente suena como deportes competitivos es una terapia de movimiento especial para pacientes con asma, EPOC u otras enfermedades pulmonares.. „El tipo de deporte es más bien secundario.“, explicó el especialista en pulmones el Prof. Dieter Köhler.. „Básicamente, el pulso debería aumentar, debería ser posible sudar y entrenar al menos dos veces por semana..“ La última condición es que el deporte sea efectivo. Physician Worth recomienda la participación en un grupo de deportes de pulmón. Allí, la estructura y el curso de un ejercicio por lo general siguen un cierto patrón, que incluye la resistencia y el entrenamiento de fuerza, así como los ejercicios de coordinación y estiramiento..

Beneficios de un grupo de deportes de pulmón.
Según Köhler, los pacientes pulmonares deben aprender a tomar un descanso antes de una carga pesada: „Así que haga una pausa por un corto tiempo cuando haga senderismo, por ejemplo, cuando la ruta se vuelve más empinada.“ Además explicó: „Muchos cometen el error de tener que continuar y luego se detienen a medio camino porque tienen escasez de aire..“ Esta es una ventaja de un grupo de deportes pulmonares: el instructor puede asegurarse de que los participantes no se hagan cargo y que las tareas se adapten exactamente a su desempeño. Además, siempre hay un médico de guardia en los grupos. El paciente debe ser presentado con un certificado médico. Además, los instructores están especialmente capacitados y un kit de emergencia debe estar disponible.

La condición de los pacientes es mejor por el deporte.
Lo que el deporte aporta a la salud, explica Köhler: „Se ha comprobado que la escasez de aire ocurre más tarde durante el entrenamiento regular..“ También cita un ejemplo: en promedio, las personas pueden caminar 600 metros en seis minutos, y una persona que sufre de pulmón con agravación moderada generalmente puede hacer 300 metros. Pero si entrena regularmente, llega en promedio a 400 metros.. „Su condición está mejorando.“, así que vale la pena.

Los pacientes viven más sanos como parte del deporte del pulmón.
En 2006, en un estudio de alrededor de 2,390 pacientes con EPOC, los científicos encontraron que los pacientes tenían menos probabilidades de ir al hospital después de la actividad física regular. Según Worth, existe evidencia de que el tratamiento con ejercicios para el asma y la EPOC hace que la inflamación en el sistema respiratorio disminuya. „Pero eso no está probado todavía.“, el restringe Además explicó: „Como parte del deporte del pulmón, el paciente fuma más a menudo y se alimenta de manera más saludable..“ Normalmente, se incurre en una tarifa de curso mensual, que, sin embargo, es parcialmente o completamente asumida por las compañías de seguros de salud. (Ad)


Fuente: Stephanie Hofschlaeger