El sobrepeso le cuesta a la gente muchos años de vida

El sobrepeso cuesta muchos años de vida

06/01/2015

Que el sobrepeso y la obesidad no son saludables ya se ha demostrado científicamente en numerosos estudios. En un nuevo estudio, los investigadores ahora han calculado cuántos años de vida se pierden si uno es demasiado gordo.

Ser gordo no es saludable
Que ser gordo no es saludable ha sido demostrado en numerosos estudios. Especialmente con sobrepeso muy fuerte (obesidad) que amenaza con secuelas graves como diabetes, hipertensión, arteriosclerosis (arteriosclerosis) o trastornos del metabolismo de los lípidos. Además, aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares, como un ataque cardíaco o un derrame cerebral. Investigadores canadienses han calculado cuántos años de vida pierden hombres y mujeres por ser gordos.

La obesidad a una edad temprana es particularmente grave
Como los científicos alrededor del Dr. Steven Grover de la Universidad de Montreal en la revista de comercio „La lanceta“ Los informes informan que el exceso de peso a una edad temprana es particularmente grave. En la vejez, el sobrepeso ya no es tan problemático. Para llegar a sus conclusiones, los investigadores evaluaron los datos de la Encuesta Nacional de Nutrición y Examen, un estudio nutricional con casi 4,000 participantes. Consideraron en particular los datos de muerte y los riesgos para la diabetes y las enfermedades cardiovasculares de los sujetos..

Saludos años de vida perdidos.
Según el estudio, el sobrepeso a una edad temprana tiene el mayor impacto en la salud. Según el análisis, los hombres entre las edades de 20 y 40 años tienen un índice de masa corporal (IMC) superior a 35 años, 8.4 años antes que sus compañeros delgados. Después de todo, las mujeres todavía tienen 6.1 años de edad para perder su obesidad a esta edad. Con un menor sobrepeso (IMC entre 25 y 30) los hombres aún pierden 2.7 y las mujeres pierden 2.6 años de su vida. Los científicos también calcularon cuántos años pasaron los sujetos en promedio con buena salud. En el proceso, llegaron a la conclusión de que los hombres, que ya eran muy obesos a una edad temprana, perdieron 18.8 años sanos y las mujeres obesas hasta 19.1 años..

Sobrepeso en la vejez con menos impacto.
En la vejez, la obesidad y la obesidad son menos graves. Por ejemplo, los hombres obesos que llegan a la edad de 60 años pierden solo un año de vida y tres años saludables. El sobrepeso leve en la vejez parece prolongar la vida incluso un poco. Las mujeres, por otro lado, deberían prestar más atención a sus libras con más de 60. Por lo general, tienen una esperanza de vida más larga y, por lo tanto, pueden perder más de seis años de vida saludable en adiposidad..

Extender la vida por 17 años.
Uno puede ganar aún más años de vida, si no solo evita el sobrepeso, sino que también deja los dedos de los cigarrillos y renuncia al alcohol y la carne roja. Hace unos meses, los investigadores del Centro Alemán de Investigación del Cáncer (DKFZ) en Heidelberg calcularon esto. Los hombres podrían vivir 17 años más con una mejor salud, y las mujeres casi 14 años. El director del estudio, el profesor Rudolf Kaaks, había señalado en su momento que la evidencia científica de un estilo de vida saludable a menudo se considera una „dedo índice levantado“ Por lo tanto, es importante cuantificar claramente la cantidad de vida que se puede ganar al abstenerse de hábitos poco saludables. (Ad)