No uses cerveza y sardinas para la gota.

Evitar el alcohol y los alimentos grasos puede aliviar las quejas de gota

09/12/2014

Las personas afectadas por la gota deben, por el bien de su salud, abstenerse completamente de las comidas grasosas y el alcohol. La razón: según el médico Rieke Alten, los síntomas podrían aliviarse significativamente con este cambio en la dieta. Según el experto con motivo del 42 ° congreso de la Sociedad Alemana de Reumatología, ciertos alimentos que contienen purina, como los despojos, las sardinas y la cerveza, deben evitarse por completo..

Cristales de ácido úrico en las articulaciones causan inflamación dolorosa.
Los pacientes que sufren de la enfermedad metabólica gota deben evitar las comidas grasosas y el alcohol, de acuerdo con la recomendación del médico jefe del Departamento de Reumatología de Schlosspark-Klinik Berlin, Rieke Alten, a la agencia de noticias. „dpa“. La razón: en la gota, hay una acumulación de cristales de ácido úrico en las articulaciones y los tejidos como resultado de una alta concentración de ácido úrico en la sangre. Esto puede conducir a una inflamación aguda o crónica, además, el daño a largo plazo al riñón puede conducir a insuficiencia renal. En consecuencia, el tratamiento apunta a reducir los niveles de ácido úrico permanentemente (por debajo de seis miligramos por decilitro).

La libertad de las quejas a través de la nutrición purinarmer.
Dado que el ácido úrico por la degradación de los llamados „purinas“ surge, pero podría ayudar, además de los medicamentos apropiados y una dieta baja en purina, para aliviar significativamente la incomodidad entre los ataques. Esto explicó al experto antes del 42º Congreso de la Sociedad Alemana de Reumatología, que tendrá lugar en Dusseldorf a partir del 17 de septiembre. Especialmente importante aquí es la reducción de alcohol y grasa, porque „"La obesidad es un factor de riesgo para el desarrollo de la gota", informa Alten. Por lo tanto, los pacientes deben perder peso y prestar atención a su propio estado físico, por ejemplo, al subir escaleras, caminar, andar en bicicleta y bailar..

Evitar los despojos, las sardinas y la cerveza por completo.
No en la dieta „Yo-yo caso“ para mantener y mantener el nivel de ácido úrico constantemente bajo, pero solo debe prescindir completamente de algunos alimentos, sin embargo, otros productos podrían „con moderación“ ser consumido Los intestinos, las sardinas y la cerveza serían tabú en consecuencia, al igual que otros alimentos que contienen purinas, como legumbres, espinacas, brócoli, jugos de frutas y coque deberían evitarse. Por otro lado, es inobjetable tener alimentos puros como pan mezclado, arroz, leche, yogur y ensalada. Además, los pacientes de gota deben, por recomendación de la Asociación de Reumatólogos Alemanes, tomar mucho líquido para que el ácido úrico responsable de las convulsiones pueda diluirse en la sangre. Por lo tanto, los pacientes deben beber al menos dos, mejor aún tres litros al día, especialmente agua, pero también té de hierbas o frutas. (Nr)