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Dolor de barriga Cuando el intestino está en constante ataque
Según las estadísticas, aproximadamente cada quinta persona en Alemania está estreñida regularmente. En particular, el intestino de hasta siete metros de largo se niega a trabajar en muchas personas debido al ambiente extraño y la comida desconocida. Sin embargo, si la digestión falla durante un período prolongado de servicio, crea un alto nivel de sufrimiento para los afectados. Prof. (Universidad de Chisinau) El Dr. Stefan Hillejan, flebólogo y proctólogo de la Clínica de Enfermedades Venosas y de Enfermedades Torácicas en Hanóver y presidente de la asociación de profesionales médicos calificados en Alemania, explica cómo se puede sentir la indigestión y qué es lo que mejor alivia los síntomas.
Reconocer enfermedades intestinales.
Normalmente, el sistema digestivo se vacía tres veces por semana. Si, por una vez, la frecuencia disminuye, no hay motivo de preocupación. Los expertos hablan sobre el estreñimiento crónico, si tiene varios de los siguientes síntomas durante un período de tres meses: Si sus evacuaciones intestinales se retrasan regularmente por cuatro días o más, puede indicar un trastorno de la función intestinal. Aunque el baño es regular, pero los pacientes tienen que presionar mucho para obtener resultados, los médicos hablan de una digestión alterada.
El intestino es la parte más importante del tracto digestivo. Se divide en las dos secciones del intestino delgado y grueso y puede ser de hasta ocho metros de largo en adultos. (Imagen: ALDECAstudio / fotolia.com) Algunos pacientes también tienen una sensación permanente de evacuación incompleta. "Si los síntomas anteriores se acompañan de dolor intenso, inflamación del estómago, fiebre o náuseas, los pacientes deben consultar a un médico de inmediato para descartar una obstrucción intestinal", advierte el profesor Hillejan. Hay muchas causas de estreñimiento. Van desde dietas poco saludables sobre estrés o hipotiroidismo hasta diversas enfermedades del intestino. Las terapias para aliviar los síntomas son correspondientemente diferentes..
Estimular la digestión
Primero, los médicos recomiendan a los afectados que cambien su dieta. Esto requiere una hidratación adecuada, lo que asegura que los contenidos intestinales se mantengan suaves. La fibra también favorece la digestión positivamente. Estos se encuentran, por ejemplo, en granos enteros, nueces y muchas frutas y verduras. "Estas fuentes beneficiosas y agentes de carga tienen un efecto positivo en el intestino, ya que no se digieren y se unen a mucha agua. Esto aumenta el volumen de las heces, que a su vez estimula la actividad intestinal y asegura un paso más rápido de los alimentos ", explica el Prof. Hillejan..
Los masajes abdominales en el sentido de las agujas del reloj aumentan la actividad del sistema digestivo. Cualquiera que sufra dolencias psicológicamente condicionadas, lo intenta con el llamado acondicionamiento del inodoro. Los pacientes toman comidas diariamente a la misma hora y también programan horarios para una posible defecación. Porque una rutina diaria regular tiene un efecto positivo en el intestino..
Un masaje estomacal a veces hace maravillas y ayuda a aliviar la hinchazón del estómago. Imagen: Swifter - fotolia Si estos cambios no ayudan, los laxantes ofrecen una alternativa. Muchos medicamentos laxantes aumentan el volumen de las heces a través de la hinchazón, lo que estimula la actividad intestinal y conduce a un vaciado más rápido. De acuerdo con el estado actual del conocimiento, los laxantes modernos no dependen, pero se debe consultar a un médico antes de su uso. Si es necesario, una colonoscopia responderá a la pregunta de si el estreñimiento es causado por causas físicas tales como adherencias, constricciones o pólipos del intestino. Estos pueden ser reparados operativamente. "En caso de signos que indiquen un estreñimiento crónico, los pacientes deben discutir el tratamiento en cualquier caso con el proctólogo de su confianza", concluye el experto. (Sb)