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Nutrición del bebé ¿Alimentar cacahuetes y huevos contra alergias posteriores?
Las alergias pueden llevar a problemas de salud importantes a lo largo de nuestras vidas. Es por eso que debemos tratar de prevenir el desarrollo de alergias lo antes posible. Los investigadores ahora han descubierto que los bebés que comen huevos o cacahuetes desde los cuatro meses de edad reducen significativamente la probabilidad de desarrollar estas alergias..
Investigadores del Imperial College de Londres descubrieron en una investigación que los bebés deberían comer huevos y cacahuetes a una edad temprana. A través de esta dieta, disminuye el riesgo de alergias correspondientes en los afectados. Los médicos publicaron los resultados de su estudio en la revista "JAMA"..
Las alergias a los alimentos pueden tomar proporciones que amenazan la vida. Por esta razón, debemos tratar de prevenir las alergias a una edad temprana. (Imagen: airborne77 / fotolia.com) Protege a tus hijos de las alergias.
Los padres intentan todo lo posible para proteger la salud de sus hijos. Por ejemplo, prestan atención a una dieta saludable y suficiente ejercicio. Los expertos británicos ahora descubrieron que deberíamos darles a nuestros hijos huevos y cacahuetes tempranos. Al contrario de las suposiciones anteriores, esto reduce el riesgo de alergia. Muchos padres también serán sorprendidos por otro mecanismo de protección natural. Así que chuparse el dedo protege a los niños de las alergias. Así que sé indulgente de vez en cuando cuando tu hijo tenga un pulgar en la boca..
El riesgo de alergias se redujo significativamente
Según explican los investigadores, si les damos huevos a bebés entre las edades de cuatro y seis meses, esto conlleva un riesgo 46% menor de desarrollar alergia al huevo en comparación con la introducción posterior de este alimento. Según informan los investigadores, cuando los bebés comen maní a la edad de cuatro a once meses, se reduce la probabilidad de que se desarrolle una alergia al maní..
Las pautas dietéticas deben ser revisadas
Estos resultados sugieren que los huevos y el maní deben estar entre los primeros alimentos en la mayoría de los bebés. Robert Boyle del Imperial College de Londres. Sin embargo, esto no es recomendado por muchos médicos. Durante mucho tiempo, las pautas para alimentar a los bebés sugirieron que ciertos alimentos no deben consumirse hasta la edad de dos o tres años. Afortunadamente, esta visión ha cambiado mucho en los últimos años. Pero la mayoría de las pautas aún no recomiendan que los huevos y el maní se deben alimentar a los bebés. Es posible que se deba cambiar el consejo nutricional para bebés, Dr. Boyle.
Investigadores analizan los datos de 146 estudios.
En el nuevo estudio, los científicos intentaron averiguar si la introducción de ciertos alimentos alergénicos influye en el riesgo de alergias. Para ello, analizaron datos de 146 estudios diferentes en los últimos 70 años.
Muchos británicos sufren de alergia al cacahuate o al huevo.
Alrededor del 5,4 por ciento de la población en Gran Bretaña sufre de alergia al huevo. Según los investigadores, una dieta temprana alimentada con huevo podría evitar 24 casos de alergia por cada 1,000 personas. Esto dio lugar a la evaluación de los datos de cinco de los estudios con un total de 1,915 participantes. Aproximadamente el 2,5 por ciento de la población británica, según la última investigación, es una alergia al maní. Si les dáramos cacahuetes a nuestros hijos antes, se podrían prevenir 18 alergias por cada 1,000 personas, explican los científicos. Los investigadores concluyeron a partir de los datos de 1.550 participantes. En general, las alergias alimentarias no deben ser subestimadas. Para los afectados, la comida equivocada puede ser una amenaza mortal..
El gluten no aumenta el riesgo de enfermedad celíaca
Los investigadores no encontraron pruebas suficientes para sugerir que las dietas tempranas para peces reduzcan la probabilidad de alergias en general, y especialmente las alergias nasales. Además, los expertos examinaron si una proteína en el trigo, centeno y cebada aumenta el riesgo de enfermedad celíaca. Esta enfermedad autoinmune causa daño al intestino delgado. Como resultado, se altera la ingesta de nutrientes de la dieta, explican los científicos. Sin embargo, no se pudieron encontrar efectos de la dieta temprana con el llamado gluten en el desarrollo de la enfermedad celíaca en niños.
Los huevos, el maní y los pescadores no aumentan la probabilidad de diabetes tipo 1
Además, los investigadores no encontraron evidencia de que el momento de la introducción de alimentos alergénicos como los huevos, el maní y el pescado influya en la probabilidad de desarrollar otras enfermedades autoinmunes como la diabetes tipo 1.
Las madres deben amamantar exclusivamente durante los primeros meses.
Muchos de los lineamientos sobre nutrición infantil consideran que la lactancia materna exclusiva es ideal durante los primeros seis meses, dicen los expertos. Pero pocas mujeres realmente se adhieren a estas pautas. Y si bien muchas mujeres amamantan durante seis meses completos, alimentaron alimentos sólidos desde el cuarto mes..
Para muchos niños, no se necesita una intervención específica
La introducción temprana de alimentos potencialmente alergénicos no es una panacea en la prevención de alergias. La mayoría de los niños no tienen un mayor riesgo de desarrollar alergia a los alimentos. Por esta razón, según los investigadores, generalmente no se necesita una intervención o monitoreo específico.
Cuidado con un mayor riesgo de alergias a los alimentos
La situación es diferente cuando los niños tienen un alto riesgo de desarrollar alergias a los alimentos. Estos incluyen niños con eczema severo, una alergia alimentaria existente o hermanos con alergia al maní. En general, las alergias a los alimentos en la familia conllevan un riesgo ligeramente mayor para los hermanos. Los padres de dichos niños deben consultar a un médico o especialista en alergias antes de comenzar a introducir alimentos nuevos que puedan causar alergia..
Las pruebas de práctica clínica son ahora necesarias.
El estudio anterior no dio ninguna indicación de cuántos huevos o cacahuetes se deben dar a los niños. Tampoco hay información exacta sobre la frecuencia de la alimentación de huevos y cacahuetes para la prevención óptima de alergias. Por supuesto, un niño de cuatro meses puede ahogarse con un maní entero. Por esta razón, los niños deben recibir cacahuetes, por ejemplo en forma de mantequilla de cacahuete, aconsejan los científicos. Los hallazgos del estudio sugieren que si los cacahuetes y los huevos se introdujeran temprano, al menos algunos niños podrían beneficiarse de esta dieta y desarrollar tolerancia a estos alimentos antes de que se desarrolle la alergia. Sin embargo, los resultados aún deben ser probados en la práctica clínica. Las alergias alimentarias tienen el potencial de desencadenar reacciones que ponen en peligro la vida, añaden los médicos. (As)