Familiares de pacientes con cáncer especialmente motivados a una vida más saludable.

Caso de cáncer en la familia: los familiares quieren hacer más por su salud.

El diagnóstico de cáncer es uno de los más aterradores para los enfermos. Sin embargo, la enfermedad no solo afecta a los pacientes sino también a su entorno personal. Un nuevo estudio ha demostrado que las personas que tienen cáncer en la familia están más motivadas para llevar una vida más saludable.

Muchos cánceres son prevenibles

Los expertos en salud dicen que cada vez más personas contraen cáncer. Solo en Alemania, cada año se registran alrededor de medio millón de casos nuevos. Según los expertos, una gran proporción de todos los cánceres se consideran prevenibles. Un estilo de vida saludable puede reducir significativamente el riesgo de cáncer. Y eso es exactamente lo que los miembros de la familia de los pacientes con cáncer parecen estar particularmente dispuestos a hacer, como muestra un estudio reciente.

El ejercicio suficiente, una dieta saludable y la abstinencia del tabaco y el alcohol son algunas medidas para reducir el riesgo de cáncer personal. Según un estudio reciente, los pacientes con cáncer están especialmente motivados para vivir vidas más saludables. (Imagen: oneinchpunch / fotolia.com)

Prevenir enfermedades

Cuando se trata de medidas de prevención del cáncer, es ante todo la lucha contra el tabaquismo..

Otra forma de reducir el riesgo de cáncer personal es limitar el consumo de alcohol..

Debido a que el alcohol puede desencadenar siete variantes diferentes de cáncer, según los descubrimientos científicos.

Además, se recomienda prestar atención a una dieta saludable, abstenerse de ciertos productos cárnicos como las salchichas curadas y evitar el sobrepeso. Este último, según un estudio, aumenta los riesgos de once enfermedades de cáncer.

Incluso una vida físicamente activa puede prevenir enfermedades cancerosas..

Sin embargo, aunque muchas personas son conscientes de que pueden prevenir la enfermedad a través de un estilo de vida más saludable, muchos no pueden motivar. Familiares de pacientes con cáncer, esto parece un poco más fácil..

Ciertos eventos fomentan pensar en la propia salud.

Muchos cánceres, así como otras enfermedades crónicas, son el resultado de un estilo de vida poco saludable y, por lo tanto, prevenibles. Pero romper con los años de comportamiento rutinario y cambiante a largo plazo es un gran desafío, según una declaración del Instituto Leibniz para la Investigación de Prevención y Epidemiología - BIPS.

La disposición a cambiar es a menudo solo cuando ocurren ciertos eventos que estimulan el pensamiento sobre la propia salud..

La aparición del cáncer en la familia podría ser un evento de este tipo y, por lo tanto, usarse para la prevención del cáncer..

Esto es sugerido por los resultados de un estudio publicado en la revista "British Journal of Cancer", que se realizó bajo la dirección de Ulrike Haug, profesor de Epidemiología Clínica y Farmacoepidemiología en la Universidad de Bremen y Director del Departamento de Epidemiología Clínica en el BIPS.

Familiares de enfermos de cáncer.

"Los familiares de pacientes con cáncer se motivaron especialmente para dejar de fumar, hacer más ejercicio, comer más frutas y verduras y beber menos alcohol, especialmente aquellos que eran conscientes de su mayor riesgo de cáncer", dijo Ulrike Haug..

."Existe un gran potencial para la asesoría de prevención, que puede ser utilizada por los médicos, por ejemplo, para ayudar a estas personas a lograr un estilo de vida más saludable. Especialmente con familiares cercanos de pacientes con cáncer, la prevención del cáncer es particularmente importante, porque entre otras cosas, debido a factores genéticos, su riesgo aumenta incluso para desarrollar cáncer ".

Información sobre tu estilo de vida personal.

El estudio entrevistó a cerca de 1,000 personas de Alemania en línea, incluidas 700 personas con uno o más familiares de primer grado (niños, hermanos, padres) que tienen cáncer y, como controles, 300 personas sin tales enfermedades en el entorno familiar cercano.

Los cánceres incluidos en el estudio fueron colon, pulmón, próstata, mama, estómago, útero y cuello uterino..

Entre otros, se solicitó información sobre el estilo de vida personal (fumar, actividad física, consumo de alcohol, consumo de carne y frutas)..

Además, los participantes deben usar una escala de varios niveles para indicar cómo evalúan su propio riesgo de cáncer y describen su disposición a marcar una diferencia en cada factor de estilo de vida..

Mayor voluntad de cambiar el estilo de vida.

"La evaluación mostró claras diferencias en la percepción del propio riesgo de cáncer entre ambos grupos", dice Ulrike Haug..

Por ejemplo, solo el cuatro por ciento de los encuestados sin tasas cercanas de cáncer calificaron su riesgo de cáncer como elevado, en comparación con el 22 por ciento de las personas con cáncer en la familia.

Además, la evaluación del riesgo difirió significativamente según el tipo de cáncer. Así, en el caso del cáncer colorrectal en la familia, el 18 por ciento y en el cáncer gástrico, incluso el 30 por ciento de los encuestados tienen un mayor riesgo propio..

Además, las personas con una mayor percepción de riesgo mostraron una voluntad significativamente mayor de cambiar ciertos factores del estilo de vida. Por ejemplo, el 64 por ciento de los fumadores de alto riesgo encuestados estaban dispuestos a dejar de fumar, en comparación con el 46 por ciento de los fumadores que calificaron su riesgo de cáncer como bajo.

Se mostraron condiciones similares en la motivación para hacer más deportes (65 contra 50 por ciento), comer más frutas y verduras (77 contra 56 por ciento) y consumir menos alcohol (44 contra 26 por ciento).

La base de la prevención exitosa del cáncer es la percepción del riesgo.

La conclusión de Ulrike Haug es clara: "El potencial para implementar de manera efectiva medidas para la prevención del cáncer entre los familiares de pacientes con cáncer, debe agotarse y explorarse más".

Y además: "La base de la prevención efectiva y exitosa del cáncer es la percepción del riesgo. Es la célula germinal para la voluntad de querer realmente cambiar algo en la propia conducta de riesgo. Ambos son mucho más fuertes en las personas con parientes cercanos que padecen cáncer que en las personas que se han librado de este destino hasta el momento ", dice el experto..

"En vista del hecho de que los afectados también tienen un mayor riesgo real de cáncer desde un punto de vista médico, además de las ofertas generales, los programas de prevención deben desarrollarse específicamente para este grupo. Porque los afectados, como muestra nuestro estudio, están absolutamente abiertos a ello ". (Anuncio)