Terapias alternativas para el dolor. Dolor crónico bien tratable sin analgésicos.

Tratamientos alternativos como el yoga y los masajes muestran buenos resultados.
El dolor severo y crónico es una carga enorme para los pacientes afectados. Muchas de estas personas son tratadas con medicamentos fuertes para aliviar el dolor. Los investigadores ahora intentaban encontrar formas alternativas para tratar el dolor crónico. Descubrieron que incluso las formas de tratamiento como el yoga, los masajes y la meditación pueden lograr resultados efectivos..

Los científicos de los Estados Unidos. El Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa (NCCIH, por sus siglas en inglés) encontró en un estudio que el dolor crónico se puede tratar con éxito a través del yoga, la meditación y el masaje. Así se puede prescindir de grandes dosis de analgésicos recetados. Los médicos publicaron los resultados de su estudio de la revista médica "Mayo Clinic Proceedings".

El dolor crónico plaga a muchas personas en Alemania. A menudo usamos analgésicos para tratar este dolor. Los investigadores ahora buscaban formas alternativas de ayudar a las personas afectadas. (Imagen: Stefan Redel / fotolia.com)

Los médicos buscan tratamientos que no sean adictivos.
A menudo en el dolor crónico, los medicamentos recetados se utilizan para aliviar el dolor. Pero a medida que aumenta la llamada epidemia de opioides en los EE. UU., Los médicos buscan nuevas formas de tratarla. Se buscan tratamientos que no conduzcan a la adicción. No solo en Estados Unidos el dolor crónico es un gran problema. Incluso en Alemania, el dolor crónico ya es una enfermedad común. Muchas personas en Alemania viven con dolor severo todos los días. Los expertos incluso estiman que millones de alemanes tienen dolor crónico.

Expertos están probando formas alternativas de alivio del dolor
Los médicos en los EE. UU. No quieren recetar tantos analgésicos fuertes, evitando así que ocurra una adicción. Por lo tanto, los investigadores han intentado durante algún tiempo comprender qué opciones todavía están disponibles para el tratamiento del dolor crónico. Para este propósito, los expertos ahora probaron si las formas alternativas de alivio del dolor pueden ser exitosas. Examinaron los efectos del masaje, el yoga y la meditación sobre el dolor crónico..

Desafortunadamente, los analgésicos a menudo tienen efectos secundarios no deseados y pueden ser adictivos
Los medicamentos a menudo no ayudan a aliviar completamente el dolor crónico. Además, estos analgésicos fuertes producen efectos secundarios no deseados, dicen los autores. Debido a esto, muchos estadounidenses están buscando tratamientos efectivos sin medicamentos. Y en realidad parece que hay algunos tratamientos sin analgésicos para el dolor crónico. Hace algún tiempo, los profesionales médicos descubrieron que el tai chi cura el dolor crónico y el estrés..

La efectividad del Tai Chi y el Yoga necesitaba una revisión urgente.
Muchos estadounidenses ya utilizan formas alternativas de tratamiento como la acupuntura, el tai chi y el yoga para aliviar el dolor. Hasta ahora, sin embargo, ha habido poca información sobre la efectividad de estos tratamientos, dice el Dr. Richard Nahin de la Patente de EE.UU. Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa (NCCIH). Tales nuevas formas de tratamiento sin analgésicos son extremadamente importantes. Porque los médicos asumen que algunos analgésicos pueden ser el desencadenante de un dolor crónico.

Investigadores estudian datos de 105 ensayos clínicos.
El objetivo del estudio fue proporcionar información de alta calidad sobre la atención primaria para pacientes con dolor crónico Nahin. Para hacer esto, los investigadores analizaron datos de 105 ensayos clínicos en los últimos cincuenta años..

Muchos métodos conducen a un alivio efectivo del dolor
Ha habido varios enfoques alternativos para el alivio del dolor seguro y efectivo. Estos incluyen, por ejemplo, acupuntura y yoga para el dolor de espalda, acupuntura y tai chi para la osteoartritis de la rodilla y técnicas de relajación para dolores de cabeza severos y migrañas, explican los expertos. Además, los resultados de una terapia de masaje son prometedores para un alivio a corto plazo del dolor de cuello. Sin embargo, alguna evidencia de terapia efectiva fue algo más débil. Una terapia de masaje puede, por ejemplo, ayudar con la manipulación espinal para aliviar el dolor. La terapia de relajación y el tai chi, por otro lado, son particularmente útiles en personas con fibromialgia, informan los investigadores.

Se necesita más investigación para verificar los resultados.
La investigación adicional ahora necesita descubrir cómo funcionan realmente estos enfoques alternativos. El dolor crónico está muy extendido y se necesitan urgentemente nuevos tratamientos. Los resultados del nuevo estudio deberán aplicarse y validarse en una amplia gama de entornos clínicos y poblaciones de pacientes, agrega David Shurtleff, Director Adjunto de NCCIH. (As)